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Sport.Leichtathletik. | Mittwoch, 27.

Juni 2012 | Seite 18


Die Grundlagen zum Durchstarten
Alex Wilson startet als einziger Leichtathlet aus der Region an den Europameisterschaften in Helsinki
Von Eva Breitenstein
Helsinki. Es herrscht denitiv kein
Leichtathletikwetter in Helsinki. Khle
Temperaturen und Regen sind kaum
einmal fr schnelle Zeiten gut. Auch der
gebrtige Jamaikaner Alex Wilson, der
am Sonntag mit der Schweizer Delega-
tion in die nnische Hauptstadt geo-
gen ist, kann fr die Bedingungen im
Norden keine Begeisterung aufbringen.
Aber ich werde trotzdem Vollgas ge-
ben, sagt der Sprinter der Old Boys,
der im 23 Personen starken Schweizer
Team der einzige Vertreter der Region
Basel ist.
Heute beginnen die Europameister-
schaften in Helsinki, und obwohl Wil-
sons Hauptaugenmerk in dieser Saison
auf einem starken Auftritt an den Olym-
pischen Spielen in London ber die 200
Meter liegt, ist die EM eine wichtige Sta-
tion fr den 21-Jhrigen. Mit der
4100-Meter-Stael mchte er sich
ebenfalls noch fr London qualizieren,
und dafr ist mindestens
eine sehr schnelle
Zeit notwendig. Auf Wilson knnte in
dieser Woche ein happiges Programm
warten: Am Freitag hat er den Vorlauf
ber 200 Meter kommt er weiter, ist der
Halbnal am Samstag, also am selben
Tag wie die Stael-Vorlufe, angesetzt.
Da ist es verstndlich, dass Wilson auf ei-
nen Start ber 100 Meter verzichtet, ob-
wohl er sich auch dafr qualiziert hat.
Natrlich wre ich gerne alles gelaufen,
aber man muss Prioritten setzen.
Diese liegen bei Olympia. Dafr lebt
Wilson rund um die Uhr fr die Leicht-
athletik. Und dafr braucht es mehr wie
die bereits umfassende Untersttzung
seines Vereins OB, auf die er zhlen
kann. Die BaZ hat einen Blick auf Alex
Wilsons sportliches Umfeld geworfen.
Eine grosse Schweizer Delegation,
die kaum Medaillenchancen hat
Fr die meisten Schweizer steht an der EM im Vordergrund, Erfahrungen fr Zrich 2014 zu sammeln
Von Eva Breitenstein
Helsinki. Es fehlen ziemlich viele Hoch-
karter, wenn heute in Helsinki zum
ersten Mal in einem Olympia-Jahr eine
Leichtathletik-EM ernet wird. Ab so-
fort gibt es die Kontinental-Titelkmpfe
alle zwei anstatt alle vier Jahre. Nicht
am Start ist in dieser Woche etwa die
russische Stab-Knigin Jelena Isinbaje-
wa. Weitere neun aktuelle Weltmeister
aus Europa glnzen wenige Wochen
vor den Olympischen Spielen ebenfalls
durch Abwesenheit.
Der Schweiz geht es ein wenig hn-
lich wie Europa: Die beiden Aushnge-
schilder sind in Finnland nicht mit von
der Partie. Viktor Rthlin bleibt zu Hau-
se, weil so kurz vor Olympia an der EM
logischerweise kein Marathon im Pro-
gramm steht. Und Hrdensprinterin
Lisa Urech litt an einer Grippeinfektion;
fr sie htte ein Start keinen Sinn ge-
macht. Wir mchten dennoch gleich
gut sein wie in Barcelona 2010, sagt der
Leistungssportchef von Swiss Athletics,
Peter Haas im vollen Bewusstsein, dass
dies nicht einfach wird, da einerseits
Rthlins Marathon-Titel fehlt. Anderer-
seits ist schon nur das Erreichen von vier
Top-8-Rngen keine Selbstverstndlich-
keit. Die besten Chancen auf einen sol-
chen Platz haben die 4100-Meter-Staf-
feln der Mnner und Frauen (vgl. BaZ
vom 24. Juni) sowie Stabhochspringerin
Nicole Bchler, die den Schweizer Re-
kord gerade erst auf 4,60 Meter hochge-
schraubt hat. Erst vier Europerinnen
sind in diesem Jahr hher gesprungen,
ein vorderer Platz kme dennoch einer
berraschung gleich.
Zuwachs durch Staffellufer?
Die letzten Europameisterschaften,
die fr die Schweiz ohne Medaille ende-
ten, liegen weit zurck, 1982 war das.
Fr die helvetische Delegation knnte
Helsinki aber auch zum Erfolg werden,
wenn die berraschung und damit
Edelmetall ausbleiben wrde. Denn es
geht vor allem fr die jungen Athletin-
nen und Athleten darum, Erfahrungen
im Hinblick auf die EM 2014 in Zrich
zu sammeln. Dort sollten 30 Einheimi-
sche starten. Nun wren es bereits zwei
Jahre zuvor so viele gewesen, wre das
Kader nicht wegen verletzungs- und
prfungsbedingten Absagen auf 23 re-
duziert worden.
Die grosse Delegation (2010: 21,
2006: 19) ist nur einerseits eine Folge
der Limitenpolitik im Hinblick auf Z-
rich 2014. Auch die Rangpunkte seien
progressiv, betont Haas. So ist diese EM
fr alle Starter gerade recht, fr die Lon-
don noch zu frh kommt und die ihre
ersten Schritte an einem Grossanlass
machen sollen. Bloss vier Athletinnen
und Athleten der Helsinki-Delegation
werden auch in London starten. Bisher
jedenfalls. Zuwachs vonseiten der Staf-
feln ist ausdrcklich erwnscht.
Leichtathletik-EM Helsinki
Die EM im Fernsehen
Helsinki. Das Schweizer Fernsehen
bertrgt von heute Mittwoch bis Sonn-
tag tglich die Nachmittags-/Abend-
sessions. Wer sich bereits am Vormittag
die vorlufe und Qualikationen anse-
hen mchte, muss auf Eurosport
umschalten, wo an den ersten Tagen
ab 8 Uhr bertragen wird. Auf der
Homepage des Europischen Leicht-
athletikverbands laufen die Wettkmpfe
im Livestream.
www.european-athletics.org
EM auf SF 2
Mi ab 17.40, Do ab 16.00, Fr ab 17.40, Sa ab
18.00, So ab 15.00 Uhr
EM auf Eurosport
Mi 8.00/16.45, Do 8.00/15.15, Fr 8.00/17.00, Sa
10.00/18.00, So 17.30 Uhr (nicht live)
Das Programm heute
Final. 18.40 Uhr (Schweizer Zeit) 5000 m, Mnner,
mit Philipp Bandi.
QuaIihkationen mit Schweizer BeteiIigung.
8.00: Weit, Frauen, Qualikation, mit Pusterla
8.10: Zehnkampf, 100 m, mit Jonas Fringeli
9.00: 100 m, Frauen, Vorlufe, mit Kambundji
9.35: Zehnkampf, Weit, mit Fringeli
9.50: 400 m Hrden, Mnner, Vorlufe, mit Kariem
Hussein
10.40: 100 m, Mnner, Vorlufe, mit Rolf Fongu,
Amaru Schenkel
11.15: Zehnkampf, Kugel, mit Fringeli
12.40: Zehnkampf, Hoch, mit Fringeli
17.30: 3000 m Steeple, Frauen, Vorlufe, mit Ast-
rid Leutert
18.10: Zehnkampf, 400 m, mit Fringeli
19.05: 100 m, Frauen, Halbnals
19.20: 100 m, Mnner, Halbnals
www.heIsinki2012.h
Die Schweizer Medaillengewinner ab 1969
1969 Philippe Clerc 100 m Bronze
Philippe Clerc 200 m Gold
Meta Antenen 5-Kampf Silber
1971 Meta Antenen Weit Silber
1978 Peter Muster 200 m Bronze
Markus Ryffel 5000 m Silber
1986 Werner Gnthr Kugel Gold
1990 Anita Protti 400 m H Silber
Sandra Gasser 1500 m Bronze
1994 Mathias Rusterholz 400 m Bronze
Daria Nauer 10 000 m Bronze
1998 Andr Bucher 800 m Silber
Anita Weyermann 1500 m Bronze
2002 Andr Bucher 800 m Silber
2006 viktor Rthlin Marathon Silber
2010 viktor Rthlin Marathon Gold
Untersttzung und Projekte
Weitreichend. ber Jahre hinweg von der Leichtathletik zu leben,
kann sich zurzeit kein Schweizer leisten, der nicht viktor Rthlin
heisst. Fr junge Sportler mit Potenzial gibt es mittlerweile
aber diverse Angebote, die sie auf verschiedenste Weise
dabei untersttzen, ihre Ambitionen umzusetzen.
Bei Swiss Olympic ist Wilson als Bronze-Card-lnhaber
eingestuft; damit protiert er unter anderem von einem
jhrlichen Frderbeitrag von maximal 7000 Franken
sowie von Vergnstigungen und Beitrgen etwa zum
Mentaltraining. Beim Verband Swiss Athletics hinge-
gen bezieht er Leistungen anderer Natur: Bei den
neun World Class Potential-Athleten, wovon Wilson
einer ist, werden Massnahmen zur Trainings-
optimierung untersttzt. So wird Wilson etwa ein
mehrwchiges Trainingslager in Sdafrika ermg-
licht oder sein Training in Zrich, zudem erhlt er
wegen dieser Zugreisen das Generalabonnement.
Die Hilfe des Verbandes ist weitreichend: Als sich
Wilson fr eine Wohnung in der Nhe des Stadions
Schtzenmatte bewarb, legte Swiss-Athletics-Leis-
tungssportchef Peter Haas ein Empfehlungs-
schreiben bei mit der Erklrung, weshalb fr den
ambitionierten Athleten die Nhe zum Trainings-
gelnde wichtig sei.
Auch vom Kanton Basel-Stadt wird Wilson unter-
sttzt. Erstens im Rahmen des Projekts Team
Basel for Olympia, von dem potenzielle Lon-
don-Teilnehmer drei Jahre lang je 6000 Franken
zugesprochen bekamen. Mit einem leicht grs-
seren Betrag wurde Wilson zustzlich separat
untersttzt; ob dieser Zustupf bis zu den Heim-
Europameisterschaften weitergefhrt wird, wird
nach den Olympischen Spielen neu verhandelt.
Dann steht auch die Mglichkeit im Raum,
eine Gnnergruppe zu grnden, wie dies
andere Sportler in vergleichbaren Situationen
haben.
Das Training
Startschwierigkeiten. Auf der Bahn wird Alex Wilson von zwei Trainern
betreut: von Christian Oberer, vereinstrainer bei den Old Boys Basel, sowie
von Lucio di Tizio, dem National-Staffeltrainer. Bei di Tizio trainiert er ein- bis
zweimal pro Woche in Zrich, worunter auch die Staffeleinheiten fallen. ln
Zrich hat Wilson die Sprinter Rolf Fongu und Cdric Nabe als Trainings-
partner. Oberer, der auch als Kadertrainer des Leichtathletik Leistungszent-
rums Nordwestschweiz (LLZj auf der Schtzenmatte engagiert ist, km-
mert sich bis Olympia dienstags und donnerstags nur um Wilson,
sofern dieser in Basel weilt.
Wilson rgert sich vor allem ber seinen Start. lch habe schon
Fortschritte gemacht, aber ich verliere dort immer noch zwei
Meter, sagt er. Auch bei den krzlich gelaufenen 10,26 Sekun-
den ber 100 Meter habe er am Start viel Zeit verschenkt - und
brennt darauf, dieses Manko in den Griff zu kriegen.
Die medizinische Betreuung
Elektrostimulation. Als Bronze-Card-Besitzer von
Swiss Olympic protiert Wilson von den Swiss Olympic
Medical Centers. ln seinem Fall wird er von der Crosskli-
nik in Basel betreut, was praktisch ist, ist doch Andreas
Gsele auch der Verbandsarzt der Leichtathleten. Mit
Michael Mller von der Crossklinik absolviert Wilson
zudem ein ergnzendes Krafttraining. Zum Beispiel
hatte er Dezite in der Rumpfstabilitt und bei der
Beweglichkeit; seit Beginn dieses Trainings im vergan-
genen Herbst, bei dem Mller auch fr Wilson unbe-
kannte Hilfsmittel wie TRX oder Elektrostimulation
der Muskeln einsetzt, habe sich dies aber schnell
gebessert. Ein Sprinter ist wie ein Sack Flhe,
manchmal ist es schwierig, seine Aufmerksamkeit
konstantzuhalten, sagt Mller. Aber wenn Alex
etwas macht, dann zu hundert Prozent.
Krzlich hat sich Wilson zum ersten Mal mit
dem Mentalcoach Robert Lauber getroffen;
nach der EM soll es eine regelmssige Zusam-
menarbeit geben. Wilson erhofft sich davon
etwa, dass er sich unmittelbar vor dem Ren-
nen besser konzentrieren kann - ein wichti-
ges Element bei der Verbesserung des
Starts.
Die Ausrstung
Treu geblieben. Alex Wilson hat
in diesem Frhjahr seinen Aus-
rstervertrag mit Adidas um
vier Jahre verlngert.
Neben Erfolgsprmien,
die allerdings sehr hoch
angesetzt sind, erhlt er
die gesamte Sportausrstung. Die
Marke wechseln wollte Wilson im Olym-
piajahr nicht; eine Umstellung auf
andere Schuhe htte ein Strfaktor sein
knnen. Und schliesslich soll mglichst
bald der 17 Jahre alte Schweizer
Rekord ber 200 m (20,41j fallen. Wil-
son kam krzlich auf zwei Hundertstel
heran - jedoch blies der Rckenwind
deutlich ber dem erlaubten Wert.
Die beruBiche Zukunft
Mglichkeit Militr. Eigentlich htte Wilson seine Lehre als Landschaftsgrtner Ende Mai abschliessen sollen. Weil er
genau dann aber am Diamond-League-Meeting in Rom startete, wurden die Prfungen um sechs Wochen vorgezogen,
die restlichen Wochen wurden ihm erlassen. Ein letztes Zeichen vom Goodwill seines Arbeitgebers, bei dem er Lehre und
Spitzensport in den letzten Jahren optimal hatte verbinden knnen. Momentan fhrt Wilson das Leben eines Prosport-
lers, zumindest bis er Mitte August von den Olympischen Spielen zurckkehrt. Was dann folgt, ist noch unklar. Eine inter-
essante Option wre es, in Magglingen die 18 Wochen dauernde Spitzensportler-Rekrutenschule zu absolvieren, wo der
2010 eingebrgerte Wilson neben der militrischen Grundausbildung vor allem viel Zeit frs Training unter optimalen
Bedingungen erhalten wrde. Ob das klappt, hngt allerdings davon ab, ob es auch andere Leichtathleten gbe, die
Anfang November in diese RS starten wrden.
Startklar. Alex Wilson konnte sich
bestens vorbereiten. Foto Pino Covino