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Was, wenn ich mich schäme? – Umgang mit Scham: Ob ein unüberlegter Kommentar oder beim Treppe Ho…

Was, wenn ich mich schäme? – Umgang mit Scham: Ob ein unüberlegter Kommentar oder beim Treppe Ho…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Was, wenn ich mich schäme? – Umgang mit Scham: Ob ein unüberlegter Kommentar oder beim Treppe Ho…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
10. Nov. 2019
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Ob ein unüberlegter Kommentar oder beim Treppe Hochstolpern – ins Fettnäpfchen treten wir alle mal. Scham gehört zu den menschlichsten Emotionen und auch zu einer der wichtigsten. Woher unsere Scham kommt und wie du am besten mit diesem unangenehmen Gefühl umgehst, erfährst du in dieser Podcastfolge von René. Erfahre:

❃ Weshalb Scham so eine wichtige Emotion ist
❃ Wie du die Angst hinter deiner Scham verstehen kannst
❃ Wie du mit das Gefühl von Scham loslässt

☞ Bei 7Mind findest du Gedankenreisen, Meditationen und viele Übungen mehr Entspannung und Gelassenheit in deinem Alltag. Hier geht's direkt zur App: https://bit.ly/36DZ2kC.

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Freigegeben:
10. Nov. 2019
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.