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4 | Meditationsformen: Das 1x1 der Meditation

4 | Meditationsformen: Das 1x1 der Meditation

VonVerstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast


4 | Meditationsformen: Das 1x1 der Meditation

VonVerstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

Bewertungen:
Länge:
34 Minuten
Freigegeben:
May 21, 2019
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

HINWEIS: Hörer von "Verstehen, fühlen. glücklich sein" erhalten jetzt Balloon-Premium 30% ermäßigt. Hierfür einfach beim Kauf auf BalloonApp.de den Code Podcast30 verwenden.

In dieser Folge geht es um die unterschiedlichen Formen der Meditation: Boris entknäult zusammen mit Sinja, welche unterschiedlichen Ansätze und Ausprägungen wir eigentlich unterscheiden müssen, wenn wir von "Meditation" sprechen. In 30 Minuten geht es auf eine kleine Rundreise vom Bodyscan über die Mantra-Meditation zur Metta-Meditation.
Freigegeben:
May 21, 2019
Format:
Podcast-Folge