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Bewertungen:
Länge:
26 Minuten
Freigegeben:
18. Juni 2019
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

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Achtsamkeit und Sex - passt das zusammen? Auf jeden Fall, finden Sinja und Boris und erklären in der heutigen Folge, warum sich das Ganze wunderbar ergänzt. Es geht darum, dass Meditation nicht mit enthaltsam lebenden Mönchen zu tun haben muss, wo uns sexuelle Energie im Alltag begegnen kann und mit welchen kleinen Meditations-Übungen wir dazu beitragen können, lebendiger zu lieben. Das alles und mehr in der neuen Folge von "Verstehen, fühlen, glücklich sein."
Freigegeben:
18. Juni 2019
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditations-Forscher) gehen in diesem Podcast den ganz großen Themen im Kleinen nach. Themen wie Beziehungen, Angst, Freundschaft, Glück und Liebe werden aus der Perspektive der Achtsamkeit beleuchtet. Jede Folge dreht sich um ein Oberthema, das in größerer Tiefe beleuchtet wird: Warum beschäftigen mich Gedanken eigentlich? Wie kann ich das Karussell im Kopf anhalten und den Moment genießen? Und was hat das alles eigentlich mit Rosinen und Autopiloten zu tun? Diese und andere Fragen werden jede Woche beantwortet – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es übrigens hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin Credits: Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Steffen Horstmannshoff „Verstehen, fühlen, glücklich sein“ ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und der Audio Alliance.