Finden Sie Ihren nächsten podcast Favoriten

Werden Sie noch heute Mitglied und lesen Sie 30 Tage kostenlos
15 | Gedanken: Wie wir achtsamer mit unseren Gedanken umgehen

15 | Gedanken: Wie wir achtsamer mit unseren Gedanken umgehen

VonVerstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast


15 | Gedanken: Wie wir achtsamer mit unseren Gedanken umgehen

VonVerstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

Bewertungen:
Länge:
28 Minuten
Freigegeben:
Aug 20, 2019
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

HINWEIS: Hörer von "Verstehen, fühlen. glücklich sein" erhalten jetzt Balloon-Premium 30% ermäßigt. Hierfür einfach beim Kauf auf BalloonApp.de den Code Podcast30 verwenden.

Gedanken sind nicht Fakten - Boris und Sinja sprechen in dieser Folge von "Verstehen, fühlen, glücklich sein" über die Kraft dieser Erkenntnis und wie sie uns dabei helfen kann, gelassener durchs Leben zu gehen. Boris versucht sich an einer wissenschaftlichen Definition von Gedanken, erklärt, was es "Kognitive De-fusion" mit einer juckenden Nase zu tun hat und warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken.
Freigegeben:
Aug 20, 2019
Format:
Podcast-Folge