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Meditation – Schluss mit Vorurteilen!: Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Pra…

Meditation – Schluss mit Vorurteilen!: Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Pra…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Meditation – Schluss mit Vorurteilen!: Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Pra…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
23 Minuten
Freigegeben:
May 4, 2018
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Praxistipps für deine Meditationsroutine. Du erfährst unter anderem, wie du eine bequeme Sitzposition findest und warum die richtige Körperhaltung dabei so wichtig ist. Außerdem räumt René mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber Meditation auf. So bist du für die nächste Diskussion mit Achtsamkeits-Skeptikern bestens gewappnet!

Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp

Noch mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im 7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf http://renetraeder.de!
Freigegeben:
May 4, 2018
Format:
Podcast-Folge