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Manage dich selbst, nicht deine Zeit: Das Jahr hat gerade erst begonnen und dir wächst …

Manage dich selbst, nicht deine Zeit: Das Jahr hat gerade erst begonnen und dir wächst …

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Manage dich selbst, nicht deine Zeit: Das Jahr hat gerade erst begonnen und dir wächst …

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
Jan 5, 2018
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Das Jahr hat gerade erst begonnen und dir wächst schon wieder alles über den Kopf? Was jetzt hilft, ist gutes Selbstmanagement mit einer klaren Prioritätensetzung. Was ist wichtig? Was stresst mich? Was kann ich abgeben? René erklärt dir, warum es sich lohnt, weniger seinen Tag als sich selbst zu managen und zeigt dir einen einfachen Trick, wie du deine Zeit effektiv und erfolgreich für dich nutzen kannst.

Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp

Mehr zum Impuls findest du immer auch im Magazin: http://www.7mind.de/magazin und auf http://www.renetraeder.de!
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Freigegeben:
Jan 5, 2018
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.