Genießen Sie diesen Podcast und so viel mehr

Podcasts sind ohne Abonnement verfügbar, 100% kostenlos. Wir bieten auch E-Books, Hörbücher und mehr für nur $9.99/Monat an.

Das Gedankenkarussell stoppen!: Ist der Mensch nur ein Tier, das zu viel nachdenk…

Das Gedankenkarussell stoppen!: Ist der Mensch nur ein Tier, das zu viel nachdenk…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Das Gedankenkarussell stoppen!: Ist der Mensch nur ein Tier, das zu viel nachdenk…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
24 Minuten
Freigegeben:
Nov 9, 2017
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Ist der Mensch nur ein Tier, das zu viel nachdenkt? Schließlich kommen sie immer dann, wenn wir sie am wenigsten brauchen: kreisende Gedanken. Ob beim Einschlafen, Entspannen oder Meditieren, immerzu versuchen sie, uns aus dem Hier und Jetzt zu locken. Gedanken sind die Stars unter den lästigen Phänomenen des Geistes. Darum geben wir dir zum Auftakt unseres Podcasts 5 Tipps aus der Psychologie und dem Achtsamkeitstraining, wie du das Karussell anhältst und wieder einen klaren Kopf bekommst.

Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp

Alle Tipps kannst du auch im Magazin nachlesen: www.7mind.de/magazin
Freigegeben:
Nov 9, 2017
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.