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Durch Kundalini Yoga zum wahren Selbst finden?: Kundalini Yoga gehört zu den besonders spirituell…

Durch Kundalini Yoga zum wahren Selbst finden?: Kundalini Yoga gehört zu den besonders spirituell…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Durch Kundalini Yoga zum wahren Selbst finden?: Kundalini Yoga gehört zu den besonders spirituell…

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
20 Minuten
Freigegeben:
13. Sept. 2020
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Kundalini Yoga gehört zu den besonders spirituellen Formen des Yoga. Der Grundgedanke ist eine Energie in deiner Wirbelsäule, die durch Praxis losgelöst werden kann, sodass du dein volles Potential ausschöpfst. In dieser Folge erklärt René, welche Philosophie hinter der Praxis steht und wie sie in der Umsetzung aussieht. Erfahre:

❃ Was Kundalini tatsächlich mit Schlangen zutun hat
❃ Wer Shiva & Shakti waren und wie sie wieder vereint werden sollen
❃ Aus welchen Elementen sich Kundalini Yoga zusammensetzt

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Freigegeben:
13. Sept. 2020
Format:
Podcast-Folge

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Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.