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Warum Krafttraining so gesund ist: Und was Sie beim Krafttraining beachten müssen

Warum Krafttraining so gesund ist: Und was Sie beim Krafttraining beachten müssen

VonFAZ Gesundheit


Warum Krafttraining so gesund ist: Und was Sie beim Krafttraining beachten müssen

VonFAZ Gesundheit

Bewertungen:
Länge:
29 Minuten
Freigegeben:
15. Nov. 2020
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Krafttraining lässt uns nicht gleich wie einen Bodybuilder aussehen – macht uns aber in jeder Lebenslage stärker. Im Gesundheitspodcast erfahren Sie, warum Muskelaufbau so gut für Ihre Gesundheit ist.
Freigegeben:
15. Nov. 2020
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Der Podcast: „Gesundheit“ der F.A.Z. informiert wöchentlich über all das, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihr Wohlbefinden und ihre Fitness steigert. Für jeden Podcast führt Redakteurin Dr. Lucia Schmidt mit Experten aus dem Gesundheitsbereich Interviews zu den unterschiedlichsten Themenfeldern. Ziel dabei ist: aktuelle gesundheitliche Themen aufzugreifen, medizinisches Wissen verständlich und anschaulich zu erklären, Anleitung zur Selbsthilfe zu geben. Fragen und Themenanregungen von Hörern und Lesern werden aufgegriffen, die den Podcast dann live mitgestalten können. Im Podcast wird vor keiner medizinischen Fachrichtung Halt gemacht, auch Themen wie Naturheilverfahren, Homöopathie, Wellness, Hausmittel, Patientenorganisationen, Gesundheitspolitik oder Selbsthilfegruppen können Gegenstand der Berichterstattung sein. Jeder Podcast dauert zwischen zehn und etwa dreißig Minuten.