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#070: Lab Talk #1 - Die Philosophie des Biohacking: In dieser dynamischen Diskussionsrunde sprechen Max Gotzler, Moritz von der Borch, Adrian Kochsiek und Andreas Breitfeld über die mentalen Aspekte der Selbstoptimierung.

#070: Lab Talk #1 - Die Philosophie des Biohacking: In dieser dynamischen Diskussionsrunde sprechen Max Gotzler, Moritz von der Borch, Adrian Kochsiek und Andreas Breitfeld über die mentalen Aspekte der Selbstoptimierung.

VonDie Flowgrade Show mit Max Gotzler

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#070: Lab Talk #1 - Die Philosophie des Biohacking: In dieser dynamischen Diskussionsrunde sprechen Max Gotzler, Moritz von der Borch, Adrian Kochsiek und Andreas Breitfeld über die mentalen Aspekte der Selbstoptimierung.

VonDie Flowgrade Show mit Max Gotzler

Bewertungen:
Länge:
78 Minuten
Freigegeben:
17. Nov. 2018
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

In diesem ersten Biohacking Lab Talk im KTC Lab in München sprechen wir über die Definition von Biohacking. Mit dabei sind der Medizinjournalist Moritz von der Borch, Unternehmer Adrian Kochsiek, Gastgeber vom KTC Lab Andreas Breitfeld und Flowgrade Gründer Max Gotzler. Im Talk erfährst du verschiedene Ansätze einer modernen und gesunden Lebensführung und die mentalen Faktoren einer hohen Leistungsfähigkeit. Dazu philosophieren wir über die vielen Trends aus Technologie und Gesundheit, die unsere Welt zunehmend technologischer machen. Viel Spaß! Lust mal dabei zu sein? Klicke hier für mehr Infos zum Stammtisch.
Freigegeben:
17. Nov. 2018
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Ein schneller Lebenswandel, ein sich ständig veränderndes Umfeld, ungesunde Ernährung und permanente Erreichbarkeit verkomplizieren unseren Alltag. Wie schaffen wir es, diesen modernen Herausforderungen angemessen zu begegnen? In dieser Show zeigt dir der Biohacker, Unternehmer und ehemalige Leistungssportler Maximilian Gotzler die besten Methoden, um Körper und Geist auf die Belastungen unserer Zeit einzustellen und das eigene Lebensumfeld nach deinen biologischen Bedürfnissen zu gestalten. In den einzelnen Episoden erfährst du die besten Biohacks von internationalen Top-Experten wie Dr. Jörg Spitz, Wim Hof, Prof. Gerald Hüter, Dr. Jack Kruse, Kelly Starrett oder Dave Asprey, um besser zu schlafen, fitter zu werden, gesünder zu essen, fokussierter zu arbeiten und zufriedener zu leben. Hör dir die Flowgrade Show an und erhalte effektive Biohacks zur Bewältigung von typischen Problemen wie chronischem Stress, Stimmungstiefs, Energiemangel und Reizüberflutung. Lerne Biohacks kennen wie den Bulletproof Coffee, Rotlicht, Neurofeedback, Meditation, Lichtatmung, intermittierendes Fasten, die ketogene Ernährung, Kälte, Meditation und hochintensives Intervalltraining, um deinen Körper zu trainieren und deinen Geist zu schärfen. Viel Spaß!