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041 - Wie kann ich negative Gedanken stoppen?: Wie wir unser Denken aktiv beeinflussen können und uns nicht in Gedankenschleifen verlieren

041 - Wie kann ich negative Gedanken stoppen?

VonStill & Stark | Erfolg muss nicht laut sein


041 - Wie kann ich negative Gedanken stoppen?

VonStill & Stark | Erfolg muss nicht laut sein

Bewertungen:
Länge:
39 Minuten
Freigegeben:
25. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Findest du dich manchmal in Gedankenschleifen wieder und verfällst ins Grübeln über Dinge, die dich stressen? Spielst du Dialoge, die längst Vergangenheit sind, immer und immer wieder im Kopf durch? – Dann bist du genau richtig hier. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir mit psychologisch fundierten Methoden die gemeinen Stimmen in unserem Kopf regulieren können, damit der innere Kritiker nicht zu laut wird und uns sabotiert.

Für wen diese Folge besonders geeignet ist:
? Menschen, die Schwierigkeiten haben, innere Ruhe zu finden
? Personen, die andere besser unterstützen wollen, wenn sie negativ über sich reden
? Alle, die sich dafür interessieren, wie unser Gehirn funktioniert

DIESE FOLGE WIRD UNTERSTÜTZT DURCH:
? Athletic Greens: https://athleticgreens.com/stillundstark
Freigegeben:
25. Apr. 2021
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Erfolg muss nicht laut sein! Der Business Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Wenn du unseren Podcast magst, freuen wir uns irrsinnig über eine 5-Sterne Bewertung auf Apple Podcast und/oder einen Kommentar bei Instagram: @vanillamindde :)