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Meditation // Erholen und Kraft schöpfen: Heute wird es besonders erholsam - wie ein kleiner Urlaub gepackt in eine Meditation. Wunderbar zum entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen. Mach es dir bequem, an einem Ort an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente entspannen k...

Meditation // Erholen und Kraft schöpfen: Heute wird es besonders erholsam - wie ein kleiner Urlaub gepackt in eine Meditation. Wunderbar zum entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen. Mach es dir bequem, an einem Ort an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente entspannen k...

VonMeditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung


Meditation // Erholen und Kraft schöpfen: Heute wird es besonders erholsam - wie ein kleiner Urlaub gepackt in eine Meditation. Wunderbar zum entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen. Mach es dir bequem, an einem Ort an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente entspannen k...

VonMeditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Bewertungen:
Länge:
23 Minuten
Freigegeben:
19. Juli 2021
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Heute wird es besonders erholsam - wie ein kleiner Urlaub gepackt in eine Meditation. Wunderbar zum entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen. Mach es dir bequem, an einem Ort an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns zusammen Meditieren.

 

Website: https://www.paulinathurm.com

Instagram: @paulinathurm

 

? Hier kannst du dir mein Buch "Kleine Meditationen für jede Gelegenheit" bestellen: https://amzn.to/3uY1H3S

 

 

?? Teile diese Meditation auch super gern mit deinen Freunden und deiner Familie - oder empfehle ganz allgemein meinen Podcast weiter. So viele Menschen können von Meditation profitieren und so ist es wunderbar, wenn immer mehr das Meditieren für dich ausprobieren. Vielen Dank für deine Unterstützung!

 

 

[Werbung] Diese Folge "Meditation für jeden Tag" wird unterstützt von OTTO. OTTO hat eine Kampagne für mehr Nachhaltigkeit im Versandhandel gestartet. 95% ihrer Retouren werden wieder aufbereitet und weiterverkauft. Realistische Präsentation und aktive Beratung wirken Retouren schon im Vorfeld entgegen. Wunderbar, den so kann der CO2 Ausstoß verringert werden und der ökologische Fußabdruck verbessert sich. Alle Infos zur Nachhaltigkeitskampagne findest du auf www.otto.de/nachhaltigkeit.
Freigegeben:
19. Juli 2021
Format:
Podcast-Folge

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Im Podcast "Meditation für jeden Tag" erscheint jeden Montag eine neue Meditation von und mit deiner Meditationsbegleiterin Paulina Thurm. Beim Meditieren richtet sich deine Aufmerksamkeit auf deinen Körper und deine innere Welt. Dafür brauchst du keine Vorkenntnisse oder Zubehör, sondern einfach nur einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und an dem du für ein paar Momente möglichst ungestört bist. Lass dich von Paulina durch die Meditationen begleiten und lass dir zeigen, wie hilfreich es ist, dir für ein paar Minuten jeden Tag Zeit für dich zu nehmen, die Augen zu schließen und die gesamte Aufmerksamkeit für ein paar Minuten einem ganz besonderen Menschen zu schenken: DIR SELBST. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und erfüllteres, selbstbestimmteres und glücklicheres Leben! Website: inhale-life.com Instagram @inhalelife_podcast