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36: Trainiere Dich selbst effektiv

36: Trainiere Dich selbst effektiv

FromUnternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne


36: Trainiere Dich selbst effektiv

FromUnternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne

ratings:
Length:
13 minutes
Released:
Apr 6, 2017
Format:
Podcast episode

Description

S H O W – N O T E S Kontinuierliches Wiederholen ist wichtig. Damit Deine selbstgesteckten Ziele auch erreicht werden, musst Du Dich fortlaufend verbessern. Hier bekommst Du ein paar einfache Übungen dafür. SHOW NOTES – Was beim Lernen in Deinem Körper passiert – Wie Du das Maximum aus Deiner Lernzeit herausholen kannst – Auf was Du beim Lernen verzichten solltest – Disziplin schärfen entweder durch Grenzen überschreiten – oder durch Kontinuität – Lernen bedarf Übung – mit steigendem Lernerfolg steigt Dein Selbstvertrauen – Lernen ist die gezielte Stimulation Deines Gehirns – gezieltes Lernen vergrößert die Schutzschicht um Deine Nervenbahnen – je dicker die Schicht, desto besser bist Du – die Nervenbahnen sind wie ein Elektrokabel – je dicker die Isolationsschicht, desto mehr Spannung kannst Du drauf legen – Dein Gehirn schützt damit Dein Überleben, denn es weiß was Du kannst – beim Üben gilt es zwei Dinge zu beachten – arbeite gezielt an einer neuen Fähigkeit – konzentriere Dich darauf Schwächen auszumerzen – fokussiere Dich auf Deinen größten Engpass im Unternehmen – bspw.: Vertrieb – Wie viel Zeit hast Du für Akquise zur Verfügung gestellt? – an der Schwäche arbeiten = Zeitplan umstellen, Akquisezeit bereit stellen – beachte beim Lernen: 1. reduziere Deine Ablenkungen (alles was nicht zum Prozess gehört muss weg) 2. beginne langsam mit einer Übung (erst in kleinen Schritten starten, dann erhöhen) Bsp: Erst 3-5 Altkunden anrufen, danach dann Kaltakquise, erst „warm“ werden 3. regelmäßige Pausen machen (lieber viele kleine Einheiten, als eine Große) Bsp: 50 min Telefonieren, 10 min Pause, 3 Blöcke, dann große Pause, danach noch einmal 3 Durchgänge (genau wie beim Zirkeltraining ) 4. Trainiere durch Visualisierung Bsp: Telefonleitfaden im Kopf durchgehen, Antworten des Gegenüber auch – Vorteile vom fokussierten Lernen: Grenzen verschieben, neue Potentiale erschließen – suche Dir ein Thema heraus und wende das neue Wissen darauf an! – Vertrieb ist ein toller Einstieg 3 SCHLÜSSELPUNKTE 1. Suche Dir eine Aufgabe heraus die gerade Deinen Engpass darstellt 2. Starte in kleinen Schritten um an dieser Herausforderung zu arbeiten 3. Arbeite kontinuierlich daran weiter um noch bessere Resultate zu erreichen RESSOURCEN UND REFERENZEN Codu Hilft 110 Trainingsprogramm Grundlage für den Podcast Der Beitrag 36: Trainiere Dich selbst effektiv erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Released:
Apr 6, 2017
Format:
Podcast episode

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Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten vorgestellt von Vordenker, Unternehmensberater, Profisportler und Unternehmer Rayk Hahne. Rayk Hahne deckt im Unternehmerwissen in 15 Minuten Podcast alle Unternehmerstrategien, Einkommensmöglichkeiten, Entwicklungschancen und die besten Marketing-Tipps auf, damit Du mit Deinem Unternehmen der Zeit voraus bist. Für alle mittelständischen Unternehmer, Großunternehmer, Kleinunternehmer, Selbstständige und Freiberufler ist der Podcast genau das Richtige, um sich selbst zu verwirklichen. Dabei helfen Dir ein fester Trainingsplan, verständliche Werkzeuge und eine systematische Struktur. Aus einer spannenden Mischung aus Sport und Unternehmerwissen wird in diesem neuen Format das maximale Ergebnis für Dich erzielt. Entdecke, wie Du mit einfachen und umsetzbaren Methoden mehr Freiheit und Zeit für Dich und Dein Unternehmen bekommst, um die Dinge zu tun, die Du liebst. Ganz gleich, welche Passion das ist – ob Sport zu treiben, Zeit mit der Familie zu verbringen oder die Welt zu bereisen. Du suchst neue Ideen, Motivation und Inspiration auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder in einer freien Minute? Dann ist Rayk mit dem Unternehmerwissen in 15 Minuten Podcast genau das, wonach Du gesucht hast! In jeder Folge widmet sich Rayk einem speziellen Thema wie Marketing, Produktivität, Zeitmanagement, Vertrieb, Persönlichkeitsentwicklung, Work-Life-Balance, Personal, Management, Automatisierung, Digitalisierung, Outsourcing, dem Aufbauen von Vertrauen oder dem Besetzen von Nischen. Er stellt Dir auf unterhaltsame Art und Weise sofort anwendbare und erfolgserprobte Praktiken vor. Alles, was Dir hilft, um Dir ein besseres Verständnis zu geben, wie Du noch erfolgreicher in Deinem Unternehmen und als Unternehmer wirst.