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Resilienz: Wie gehe ich mit belastenden Situationen um?

Resilienz: Wie gehe ich mit belastenden Situationen um?

VonSo bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"


Resilienz: Wie gehe ich mit belastenden Situationen um?

VonSo bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Bewertungen:
Länge:
32 Minuten
Freigegeben:
19. Apr. 2022
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Wir haben nicht immer die Möglichkeit, uns aus unangenehmen Situationen herauszuziehen oder schwierige Menschen zu vermeiden. Umso wichtiger ist es in diesen Fällen, dass wir uns von Druck oder emotionalen Stress nicht vereinnahmen lassen. Nur wie? Das besprechen Steffi und Lukas in dieser Folge und geben hilfreiche Tipps, wie wir auch in verfahrenen Situationen nicht verzweifeln.Du hast auch eine Frage? Dann schreib uns an sobinicheben@randomhouse.de+++ Stimmt für uns ab! Eure Stimme für den Deutschen Podcastpreis zählt: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-2/ +++ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Freigegeben:
19. Apr. 2022
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Unfreiwillig Single? Frustriert in der Beziehung? Stefanie Stahl ist Psychologin und die Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. Hier beantwortet sie eure Fragen zu Beziehung und Selbstwert. In jeder Folge spricht sie mit Moderator Lukas Klaschinski über eine echte Frage aus ihrem Praxisalltag. Sie erklärt, warum wir uns immer wieder selbst im Weg stehen und zeigt mögliche Ansätze, wie wir uns von alten Mustern befreien können. Fundiertes Wissen und persönlicher Rat von der Expertin: Klar, eingängig und auf den Punkt! Ihr habt eine Frage an Steffi? Dann schreibt uns an sobinicheben@randomhouse.de.+++ Stimmt für uns ab! Hier könnt ihr uns eure Stimme für den Deutschen Podcastpreis geben +++Mehr Info über Stefanie Stahl findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.sinnsucher.deModeration: Stefanie Stahl & Lukas KlaschinskiRedaktion: Karin Pfaff & Kirsten FrintropProduktion: Andolin SonnenCoverfoto ©Roswitha Kaster See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.