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Wie hilft Meditation gegen Stress?

Wie hilft Meditation gegen Stress?

VonSchneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.


Wie hilft Meditation gegen Stress?

VonSchneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.

Bewertungen:
Länge:
13 Minuten
Freigegeben:
26. Juni 2022
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Meditation liegt im Trend. Und tatsächlich lässt sich wissenschaftlich nachweisen, dass sie gegen Stress, aber auch Schmerz hilft. Was tut sich da im Gehirn? Und was kann man machen, um das zu lernen? Unser Magazin "P.M. Schneller schlau" bietet noch mehr spannendes Wissen! Einfach mal ausprobieren? Dann hol dir hier eine kostenlose Ausgabe: pm-magazin.de/schlauUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Freigegeben:
26. Juni 2022
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

„Neugierig auf Morgen": Das ist der Claim des Wissensmagazins P.M. und so sind auch die Frauen und Männer in der Redaktion. Alle haben ihre Expertise und fragen sich gegenseitig Löcher in den Bauch: Wo gibt es heißes Eis und wie wird man Sternenstaubjäger? Wer baut Laserschwerter und was steht im Vertrag von Versailles? Ihr könnt den Redakteuren jetzt zuhören, wie sie spannende Fragen beantworten, knackig-kurz, von Montags bis Freitags. Es geht um kuriose Phänomene in Natur und Wissenschaft, Amüsantes aus der Gesellschaft und Relevantes aus Politik und Geschichte. Habt Ihr Anmerkungen oder Fragen, die wir beantworten sollen? Schreibt uns unter: schlau@pm-magazin.de