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Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder


Ist Glück eine Frage des Verstandes? Interview mit Leonard Heygster

VonDer 7Mind Podcast mit René Träder

Bewertungen:
Länge:
79 Minuten
Freigegeben:
14. Aug. 2022
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

In dieser Interviewfolge erwarten dich keine drei ultimativen Glückstipps. Stattdessen gibt’s vom Glücksforscher Leonard Heygster von humansarehappy spannende Impulse, was ein gelungenes Leben ausmacht. Mit René bespricht er außerdem, wie wir darauf achten können, dass das, was kurzfristig glücklich macht, auch langfristig Zufriedenheit bringt. Erfahre dazu:

❃ Wie wir der “Wenn-Dann-Falle” bei der Glückssuche entkommen
❃ Wie wir Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden unterscheiden können
❃ Wie wir mit einer achtsamen Haltung Glücksmomente bewusster wahrnehmen

☞ Mehr zu Leonard Heygster und sein Projekt und Podcast humansarehappy findest du unter https://www.humansarehappy.org/ und auf https://www.instagram.com/humansarehappy/.

☞ Und wie glücklich und zufrieden fühlst du dich? In der 7Mind-App findest du einen Glückskurs mit geführten Meditationen, der dir hilft, Glück zu entdecken - und auch zu teilen: https://bit.ly/3Sr9ZxB

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302
Freigegeben:
14. Aug. 2022
Format:
Podcast-Folge

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Bewusst, achtsam und gelassen - klingt wie ein Träumchen? René Träder und das Team von 7Mind verraten dir, warum du dafür nicht die beste Version deiner Selbst werden musst. Hier geht es um kleine Denkanstöße aus der Psychologie, Neues aus der Wissenschaft und die große Frage, wie uns das gute Leben eigentlich gelingt. Wir möchten deine Stopptaste im hektischen Alltag sein und dir Tipps geben, wie du Momente der Achtsamkeit in dein Leben bringst - ganz ohne Hokuspokus.