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Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne


Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

VonFrag dich fit – mit Doc Esser und Anne

Bewertungen:
Länge:
26 Minuten
Freigegeben:
1. Sept. 2022
Format:
Podcast-Folge

Beschreibung

Nach dem Sommerurlaub stellt sich der Alltagstrott ein. Anne und Doc Esser sprechen drüber, wie trotzdem noch ein Sportprogramm in den vollen Terminkalender passt und wie sich Haltungsprobleme durch die Arbeit am PC vorbeugen lassen.
Die Infos aus dem Podcast gibt’s hier: https://www.wdr.de/k/buero-sport
Nächste Woche geht‘s im Podcast um die Tattoos und Piercings. Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.
Freigegeben:
1. Sept. 2022
Format:
Podcast-Folge

Titel in dieser Serie (40)

Lungenfacharzt Doc Esser beantwortet im WDR-Podcast montags und donnerstags drängende Fragen rund um das Coronavirus. Der Podcast ordnet ein, gibt Tipps und hilft, sich richtig zu verhalten, ohne dabei in Panik zu geraten. Schickt Doc Esser Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170/91 83 576.