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003 - INNERER und ÄUßERER Raum bei der Geburt

003 - INNERER und ÄUßERER Raum bei der Geburt

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf


003 - INNERER und ÄUßERER Raum bei der Geburt

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Bewertungen:
Länge:
26 Minuten
Freigegeben:
9. Dez. 2017
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In dieser Podcast-Folge erkläre ich, was ich mit dem äußeren und dem inneren Raum während einer Geburt meine und warum es so wichtig ist, diese zu unterscheiden und zu kennen.

In dieser Episode spreche ich darüber

- warum wir die Schwangerschaft meist intensiv von außen begleiten und betrachten und selten von innen
- warum es so wichtig ist, beides zu haben: den medizinischen Blick von außen UND die Intuition
- dass eine Geburt dann ein positives Erlebnis werden kann, wenn du schon in der Schwangerschaft gut mit dir verbunden bist und in diesem Gefühl der Verbundenheit die Geburt erlebst.
- was dein Partner/deine Partnerin tun kann
- was das geburtsbegleitende Personal tun kann, um dich zu unterstützen

Nimm deine Geburt wieder zu dir, hol sie dir zurück. Dein Körper KANN gebären, er weiß genau, was er da tut. Ein wenig darfst du dich zurücklehnen und beobachten, wie er dieses Wunder vollbringt, ihm lauschen in seiner Arbeit, ihn begleiten und unterstützen mit deinem bewussten Atem und deiner bewussten Entspannung. Das darf dann auch gerne von außen betrachtet und beschützt werden.

Ales Liebe

Deine Kristin
Freigegeben:
9. Dez. 2017
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 15.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de