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238 - WOCHENFLUSS - Hätte ich das mal vorher gewusst!

238 - WOCHENFLUSS - Hätte ich das mal vorher gewusst!

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf


238 - WOCHENFLUSS - Hätte ich das mal vorher gewusst!

VonDie Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Bewertungen:
Länge:
22 Minuten
Freigegeben:
4. Juni 2022
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Die dritte Podcastfolge meiner Mini-Serie „Hätte ich das mal vorher gewusst“ nimmt sich das Thema Wochenfluss vor, der dich direkt nach der Geburt erwartet.

In dieser Folge erfährst du unter anderem

- Was den Wochenfluss von einer normalen Regelblutung unterscheidet
- Wie der Wochenfluss mit den Nachwehen zusammenhängt und sich verändert
- Wie das Stillen den Wochenfluss beeinflusst
- Wie wichtig Entspannung im Wochenbett auch für den Wochenfluss ist
- Dass der Wochenfluss nicht plötzlich aufhören sollte

Absolut empfehlenswert in der Zeit des Wochenflusses ist ganz klar eine Popodusche! Du findest sie inzwischen auch schon günstig in Drogeriemärkten.

Ich verlinke dir hier mal den tollen Podcast von Anja und Marie von Hallohebamme https://hallohebamme.de/podcast/

Schreib mir auch gerne auf Instagram, wie dir die Folge gefallen hat und über welches Thema rund um die Geburt du außerdem gerne vorher etwas gewusst hättest! Du findest mich hier: https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/

Und wenn du magst, kannst du hier kostenlos und unverbindlich OHNE Abofalle in meinen Kurs hineinschnuppern: https://die-friedliche-geburt.de/anmeldung-schnupperzugang/

Alles Liebe

Deine Kristin
Freigegeben:
4. Juni 2022
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 15.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de