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#2 Welche Effekte hat Alkohol vor und nach dem Sport?
#2 Welche Effekte hat Alkohol vor und nach dem Sport?
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Length:
91 minutes
Released:
Jun 6, 2022
Format:
Podcast episode
Description
In dieser Folge sprechen wir über den Einfluss von Alkohol im Sport. Wie beeinflusst Alkohol die Ausdauerleistungsfähigkeit, die Maximalkraft, die Regeneration, den Flüssigkeitshaushalt, die Glykogensynthese und den Testosteronstoffwechsel. Wir sprechen auch darüber, ob du mit Alkohol weniger Muskeln aufbauen kannst.
Released:
Jun 6, 2022
Format:
Podcast episode
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#2 Welche Effekte hat Alkohol vor und nach dem Sport?: In dieser Folge sprechen wir über den Einfluss von Alkohol im Sport. Wie beeinflusst Alkohol die Ausdauerleistungsfähigkeit, die Maximalkraft, die Regeneration, den Flüssigkeitshaushalt, die Glykogensynthese und den Testosteronstoffwechsel. Wir sprechen ... by Vegan Performance