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12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun: Wir machen sieben Sachen gleichzeitig, hecheln von einem Termin zum Nächsten und am Ende ist selbst das Abendessen mit Freunden nur noch Stress? Je mehr Hektik wir erleben, umso schwieriger wird es inne zu halten und sich selbst gut zu sorgen. Wie...

12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun

VonBeziehungskosmos


12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun

VonBeziehungskosmos

Bewertungen:
Länge:
55 Minuten
Freigegeben:
4. Sept. 2020
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Wir machen sieben Sachen gleichzeitig, hecheln von einem Termin zum Nächsten und am Ende ist selbst das Abendessen mit Freunden nur noch Stress? Je mehr Hektik wir erleben, umso schwieriger wird es inne zu halten und sich selbst gut zu sorgen. Wie spürt man, was man braucht? Wie befriedigt man seine psychologischen Grundbedürfnisse? Und ist Selbstfürsorge nicht egoistisch?In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» erklären Journalistin Sabine Meyer und Paartherapeutin Felizitas Ambauen, wie man mit einfachen Schritten selbstfürsorglicher wird und wieso davon auch die Partnerschaft profitiert.Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch Euch. Wenn Ihr uns unterstützen möchtet, löst ein Beziehungskosmos-Abo (alle Infos auf www.beziehungskosmos.com)Vorteil Abo: - ihr entscheidet wie viel, wie häufig und wie lang!- kein neues Passwort erstellen, keine AGBs anklicken, an keine Kündigungsfrist denken- einfach einen Dauerauftrag für @beziehungskosmos einrichten Oder durch einmaligen Support via Twint 0795553950 // Wir danken Euch ?
Freigegeben:
4. Sept. 2020
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Was macht Beziehungen stärker? Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und was ist guter Sex?Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen und Journalistin Sabine Meyer besprechen in diesem Podcast alle zwei Wochen die brennendsten Beziehungsfragen. Mit Beispielen aus dem Praxisalltag und voller handfester Tipps und Tricks.Du magst den "Beziehungskosmos" und möchtest uns unterstützen?Auf unsere Website www.beziehungskosmos.com findest Du alle nötigen Informationen zum Beziehungskosmos-Abo oder wie du uns einmalig unterstützen kannst. Herzlichen Dank!Wir sind ein unabhängiger Podcast. Mit Eurer Unterstützung können wir den "Beziehungskosmos" weiterhin ohne Werbung und Sponsoring produzieren.Danke Euch herzlich dafür!BEZIEHUNGSKOSMOS LIVE:8.6.2023 Kaufleuten Zürich https://kaufleuten.ch/event/beziehungskosmos-2023/Informationen und News gibt es auf unserem Instagramkanal: @beziehungskosmos Mehr zu Felizitas Ambauen, Paar- und Psychotherapeutin: https://www.ambauen-psychologie.com/Mehr zu Sabine Meyer, Journalistin und Podcast-Coach: https://www.sabinemeyer.ch/