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Progesteronmangel - so bringst du deine Hormone wieder ins Gleichgewicht

Progesteronmangel - so bringst du deine Hormone wieder ins Gleichgewicht

VonVitaMoment - Diätfrei abnehmen, Gesundheit, Ernährung, Vitamine, Fitness, Selbstakzeptanz


Progesteronmangel - so bringst du deine Hormone wieder ins Gleichgewicht

VonVitaMoment - Diätfrei abnehmen, Gesundheit, Ernährung, Vitamine, Fitness, Selbstakzeptanz

Bewertungen:
Länge:
16 Minuten
Freigegeben:
14. März 2021
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Nicht nur deine allgemeine Gesundheit, sondern auch deine Stimmung und deine Fruchtbarkeit werden von deinen Hormonen gesteuert.
Schon kleinste hormonelle Ungleichgewichte können sich durch Symptome wie: Gereiztheit, Überforderung ohne Grund, Wassereinlagerungen, schmerzempfindliche & geschwollene Brüste, geringe Libido, Schwierigkeiten Schwanger zu werden und noch viele weitere Anzeichen bemerkbar machen.

In der heutigen Folge erfährst du:
... wofür Progesteron in deinem Körper zuständig ist.
... wie ein Mangel dein Wohlbefinden beeinflussen kann.
... Tipps, wie du deinen Mangel an Progesteron beheben kannst.
Freigegeben:
14. März 2021
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Du fragst dich, wie du langfristig abnehmen kannst, ganz ohne Jojo-Effekt und Kohlsuppendiät? Wie du eine gesunde Ernährung mit deinem stressigen Alltag verbindest? Wie du trotz Autoimmunkrankheit oder Hormonproblemen ein energiegeladenes und selbstbestimmtes Leben führst? Dann ist der VitaMoment Podcast genau das Richtige für dich! Wir, Lars und Chiara, erklären dir Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung erfolgreich umstellen kannst. Wir sprechen über diverse Krankheiten, Hormonstörungen, Schlafprobleme, Heißhunger, Motivation, dein Immunsystem und vieles mehr. Weil Theorie nichts ohne die Umsetzung bringt, bekommst du in jeder Folge garantiert einen Umsetzungstipp, um dein Leben auf der Stelle gesünder zu gestalten. Komplizierte Fachsprache und unverständliches Fachchinesisch gibt es bei uns nicht! Du bist bereit, in eine gesunde Zukunft zu investieren? Dann höre rein in unsere Folgen! Jeden Sonntag neu!