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Raus aus der Winterdepression: Dieses Vitamin hilft!
FromVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
Raus aus der Winterdepression: Dieses Vitamin hilft!
FromVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden
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Length:
24 minutes
Released:
Feb 13, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Die tägliche Vitamin-D-Zufuhr wird von den allermeisten Deutschen deutlich unterschritten. Jedoch kann ein Mangel zu schweren Erkrankungen wie Depressionen, Diabetes oder diversen Autoimmunerkrankungen führen. In der heutigen Folge sprechen wir über Fragen aus der Community zu dem "Sonnenvitamin" und erklären, wie du deinen Spiegel gezielt auffüllen kannst.
Released:
Feb 13, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Fit für den Winter - so bekämpfst du jede Erkältung! Teil 1 by VitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden