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5 Tipps für mehr Erdung in der Vata-Zeit: Körper & Geist im Einklang

5 Tipps für mehr Erdung in der Vata-Zeit

VonYOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang


5 Tipps für mehr Erdung in der Vata-Zeit

VonYOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

Bewertungen:
Länge:
21 Minuten
Freigegeben:
15. Nov. 2021
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir 5 Tipps für mehr Erdung in der Vata-Zeit. Denn vielleicht geht es dir grade auch so, dass du dich innerlich unruhig, ängstlich und nicht in Verbundenheit fühlst. All das bringt die Vata-Zeit mit sich. Daher erfährst du in dieser Folge: 

Was Anzeichen für eine fehlende Erdung sindWie du durch eine achtsame Lebensweise mehr Erdung in deinen Alltag einlädstWie du in der Natur auftanken kannstWie dir die Ernährung dabei helfen kann, wieder mehr Erdung zu spürenWelche Routinen & Rituale dir Erdung und Stabilität in Körper & Geist schenken Alle Infos zur Folge: https://yogiveda.de/ayurveda-online-kochkurs/
Vata-Meditation Podcastfolge #54
Anmeldung zum Online Kochkurs: 


Meine Webseite: www.yogiveda.de
Mein Instagram Account: @yogi.veda
Freigegeben:
15. Nov. 2021
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.