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Length:
26 minutes
Released:
Dec 12, 2019
Format:
Podcast episode
Description
In der Vorweihnachtszeit geht es darum Freunde und Familie zu sehen und gesellig beieinander zu sein. Allerdings ist diese glückliche Zeit des Jahres verbunden mit vielen Verführungen: Weihnachtsmarkt und Co locken mit Plätzchen und Glühwein; das Familienessen mit Braten, Klößen und Sauce. Wie du glücklich und ohne großes Verzichten gesund durch die Weihnachtszeit navigierst, bringe ich dir in dieser Podcastfolge etwas näher. Es geht nicht darum den Familienfesten auszuweichen und sich alles zu verbieten, sondern ohne schlechtes Gewissen zu genießen ohne dabei jedoch die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden aus den Augen zu verlieren.
Alle Infos und Links zur Folge bekommst Du hier: https://www.juliaschultz.net/46-podcast
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Released:
Dec 12, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
Die 4 PCOS-Typen + versteckte Ursachen für PCOS: Warum es wichtig ist Deine Art vom PCO-Syndrom zu kennen by Bye Bye, Hormonstörung!