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Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein: Wie du es mit Yin Yoga schaffst, deinem Körper die Entspannung zu geben, nach der er sich sehnt

Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein

VonBye Bye, Hormonstörung!


Yin Yoga – spüren, entspannen und einfach nur sein

VonBye Bye, Hormonstörung!

Bewertungen:
Länge:
23 Minuten
Freigegeben:
8. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Auch im Sport gilt für uns oft: schneller, höher, weiter. Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du dabei ausbrennst? Mit Yin Yoga kannst du dich behutsam auf eine neue, sanfte und doch intensive Begegnung mit dir einlassen. Gemeinsam mit deinem Körper kommst du zur Ruhe und erlebst, was dir bisher gefehlt hat. Dein Körper findet nach und nach in die Hormonbalance zurück und du kannst sogar besser abnehmen.
Freigegeben:
8. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Im Podcast "Bye Bye, Hormonstörung" zeigt Dir Hormon und PCOS Coach Julia Schultz, wie Du Dein Leben und Deine Gesundheit endlich in Deine eigene Hand nehmen kannst. Wir kümmern uns hier um eine natürliche Hormonbalance – ganz ohne Pille – und Du wirst wöchentlich mit ganzheitlich mit Wissen, Inspiration und Motivation versorgt. damit Du wieder in Deine weibliche Power kommen und Dein Leben verändern kannst. Julia verbindet dabei Wissenschaft, alternative Medizin, Techniken und Tools der Persönlichkeitsentwicklung und so viel mehr. Es erwarten Dich Geschichten aus ihrem persönlichen Leben als Coach, viele Coaching-Tipps, Case Studies und Experteninterviews. Ist Dein Interesse geweckt? Hör jetzt in die nächste Podcastfolge rein!