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Sind laktosefreie Milchprodukte die bessere Wahl bei PCOS und Hormonstörungen: Wie du herausfindest, ob Milchprodukte dir gut tun und welche Rolle laktosefreie Milch dabei spielt

Sind laktosefreie Milchprodukte die bessere Wahl bei PCOS und Hormonstörungen

VonBye Bye, Hormonstörung!


Sind laktosefreie Milchprodukte die bessere Wahl bei PCOS und Hormonstörungen

VonBye Bye, Hormonstörung!

Bewertungen:
Länge:
20 Minuten
Freigegeben:
15. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge

Beschreibung

Stress und ungesunde Ernährung können dein Nervensystem überlasten und gleichzeitig zu einem Leaky Gut führen. Das Immunsystem reagiert dann oft auf das Kasein in Milchprodukten mit Entzündungen, welche deine Hormonbalance beeinflussen können. Wenn du Milchprodukte für eine gewisse Zeit komplett weglässt, entlastet das deinen Körper. Später kannst du in kleinen Schritten herausfinden, ob dein Körper kritisch auf Kasein reagiert. Warum laktosefreie Milch dich auf diesem Weg nicht weiterbringt und wie du Milchprodukte ersetzen kannst, erkläre ich dir in dieser Episode.
Freigegeben:
15. Sept. 2022
Format:
Podcastfolge

Titel in dieser Serie (40)

Im Podcast "Bye Bye, Hormonstörung" zeigt Dir Hormon und PCOS Coach Julia Schultz, wie Du Dein Leben und Deine Gesundheit endlich in Deine eigene Hand nehmen kannst. Wir kümmern uns hier um eine natürliche Hormonbalance – ganz ohne Pille – und Du wirst wöchentlich mit ganzheitlich mit Wissen, Inspiration und Motivation versorgt. damit Du wieder in Deine weibliche Power kommen und Dein Leben verändern kannst. Julia verbindet dabei Wissenschaft, alternative Medizin, Techniken und Tools der Persönlichkeitsentwicklung und so viel mehr. Es erwarten Dich Geschichten aus ihrem persönlichen Leben als Coach, viele Coaching-Tipps, Case Studies und Experteninterviews. Ist Dein Interesse geweckt? Hör jetzt in die nächste Podcastfolge rein!