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#107 - Funktionelles Krafttraining für Läufer
#107 - Funktionelles Krafttraining für Läufer
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Length:
50 minutes
Released:
Mar 8, 2018
Format:
Podcast episode
Description
In Folge 107 des beVegt-Podcast sprechen wir über funktionelles Krafttraining für Läufer. Wir erklären dir, was funktionelles Training überhaupt ist und welche Trainingsformen sich als Ergänzungstraining für Läufer besonders gut eignen. Zum Abschluss geben wir dir noch einen Einblick in unsere eigene Trainingsroutine. Zu den Shownotes: https://www.bevegt.de/funktionelles-krafttraining-podcast/ Alle Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/ beVegt unterstützen: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/
Released:
Mar 8, 2018
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
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