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Radio-Visite: Muskeln - Warum Krafttraining auch Herz und Hirn hilft
FromRadio-Visite
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Radio-Visite: Muskeln - Warum Krafttraining auch Herz und Hirn hilft
FromRadio-Visite
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Length:
4 minutes
Released:
Feb 8, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Sport ist gut für die Gesundheit - das gilt nicht nur für Ausdauertraining. Auch Krafttraining ist wichtig, denn dabei produzieren unsere Muskeln hormonähnlichen Botenstoffe, sogenannte Myokine. Niels Walker erzählt darüber mehr.
Released:
Feb 8, 2023
Format:
Podcast episode
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