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063. Futter Speciale
Fromalleinerziehend, berufstätig, erfolgreich - DER Podcast für alleinerziehende Mamas von Mama Speciale
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Length:
10 minutes
Released:
Mar 25, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Viel Spaß beim Nachkochen! Hier kommt meine Essen-Inspiration für dich: Montag: Dinkel-Hackfleisch-Pfanne Dienstag: Möhrencremesuppe mit Kokosmilch, Crostini Mittwoch: Frühlings Frikassee & Reis Donnerstag: Gefüllte Laugenstangen Freitag: Pizza vom Grill Samstag: Selbstgemachte Gnocchi & Tomatensugo (Kinder kocht!, Claudia Seifert u.a.) Sonntag: Labskaus Das war mein Futter Speciale für diese Woche. Ich erzähle dir nächste Woche, wie gut die Gerichte bei uns ankamen und hey: berichte mir gerne, wie gut du die Pläne umsetzen konntest oder was dir gefehlt hat. Hau raus, unter https://www.mama-speciale.de/podcasts, https://www.facebook.com/Mama-Speciale-109431827528528 oder https://www.instagram.com/mama_speciale/. Ich freu mich drauf. Und denk dran: Unsere Kinder feiern TK Pommes und Pizza von der Bude richtig hart. Dir gehts nicht gut? Deine Zündschnur ist praktisch schon abgefackelt? Dann bitte bitte lass das kochen sein, parke die Kiddos vor dem TV und lass sie glücklich ihre Pommes essen und: Sei dir selbst deine beste Freundin. Alles Gute, deine Sarah aka Mama Speciale
Released:
Mar 25, 2021
Format:
Podcast episode
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048. 5 Dinge, wie du dein Leben schöner machst: Hier sind meine Inspirationen für dich für diese Woche: Sprich eine fremde Person an und führe eine kurze Unterhaltungen. Analysiere deinen Schlaf. Verzichte gezielt auf Alkohol und Nikotin. Lache mal wieder so richtig herzlich (z. B. Komödie... by alleinerziehend, berufstätig, erfolgreich - DER Podcast für alleinerziehende Mamas von Mama Speciale