Forever Young - Der Gesundsheitspodcast // Teaser

VonForever Young - Der Longevity-Podcast

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Forever Young - Der Gesundsheitspodcast // Teaser

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Länge:

1 Minute

Freigegeben:

13. Dez. 2019

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Podcastfolge

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13. Dez. 2019

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Titel in dieser Serie (40)

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast "Forever Young", dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.

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Forever Young - Der Gesundsheitspodcast // Teaser: Der Gesundheitspodcast des Lanserhof von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#01 - Wenn du nicht Schlafen kannst... Mit Dr. Jan Stritzke: In dieser Folge erklärt Dr. Jan Stritzke wie man mit einfachen kleinen Änderungen im täglichen Leben seinen Schlaf optimieren kann. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
18 Min. hören
#02 - Ski Heil – Knie kaputt! Was nun? Mit PD Dr. Philip Catalá-Lehnen: In dieser Folge erklärt Dr. med. Philip Catalá-Lehnen wie man sich nach einer Verletzung verhalten sollte. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#03 - Weg mit dem Weihnachtsspeck – aber richtig! Mit Ferdinand Bader: In dieser Folge lernen wir, wie man Kraft- und Ausdauertraining optimal für sich nutzt. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#05 - Schwindeln Sie? Mit Sarah Bühler: Sarah Bühler, erklärt uns heute, wie Schwindelgefühle entstehen und warum das Alter hier keine Rolle spielt. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#06 - Heilung durch TCM mit Dr. May Lin Oei: Dr. May Lin Oei erklärt uns, wie sie mit Hilfe der über 2.000 Jahren alten Lehre nicht nur Heilung unterstützen, sondern auch aktiv die Gesundheit erhalten kann. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#07 - Intervallfasten mit Salla Schmilewski von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#08 - Wie kann Shiatsu meine Energie zum Fließen bringen? Mit Ramona Dietrich von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#09 - Physiotherapie mit Birte Gehrmann: Birte Gehrmann spricht darüber wie sich ihre Rolle als Sportphysiotherapeutin der Erstliga-Basketballmannschaft Hamburg Towers positiv auf ihre anderen Patienten auswirkt. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#10 - Detox mit Dr. Elke Benedetto-Reisch: Dr. Elke Benedetto-Reisch erklärt welche außergewöhnlichen Symptome Unverträglichkeiten haben können. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#11 - Vitamin D - Das Sonnenhormon mit PD Dr. Philip Catalá-Lehnen: Was Kalzium damit zu tun hat, wie man seinen Vitamin D Haushalt auffüllt und warum der Wohnort entscheidend ist. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
20 Min. hören
#12 - Bluthochdruck - jünger als gedacht. Mit Prof. Dr. Karl-Heinz Kuck: Ab wann spricht man von einer Erhöhung? Auf welche Symptome sollte geachtet werden, was kann ich dagegen tun und welche Rolle spielt der Augenarzt bei der Früherkennung? von Forever Young - Der Longevity-Podcast
35 Min. hören
#13 - Das schockt - Stoßwelle als Therapieform mit Dr. Till Hagenström: Wie diese hochenergetische Form der Druckwelle eingesetzt wird, wie man zwischen der Behandlung am Knochen und der am Muskel unterscheidet und ob das ganze weh tut. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
17 Min. hören
#14 - (Co-)Depression! Ein Thema aus der Mitte unserer Gesellschaft. Mit Nova Meierhenrich: An wen man sich wenden sollte, welche Möglichkeiten wir in Deutschland zur Behandlung haben, welche Auswirkungen das auf die Familie haben kann und welche Rolle Co-Depressionen spielen. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
31 Min. hören
#16 - Die Wirkung von Meditation mit Christian Fein: Wie Meditation funktioniert, welche wichtigen Prozesse in unserem Körper und Kopf dadurch unterstützt werden und wie einfach es ist loszulegen. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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Bonusfolge: Einstieg in die Meditation mit Christian Fein: mit Christian Fein von Forever Young - Der Longevity-Podcast
12 Min. hören
#18 - Gute Nacht? Besser schlafen in der Corona Krise mit Dr. Michael Feld: Warum Schlaf so wichtig ist, wie schnell sich eine Schlafstörung entwickelt, welche konkreten Tipps und Rituale es gibt und mit welchen Mittelchen man auch mal nachhelfen kann. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#19 - Zwei Covid-19-Genesene im Gespräch: Johannes B. Kerner und Yvonne Weiß: Wie sie und ihre Familien diese außergewöhnliche Situation erlebt haben, wofür sie dankbar sind und was sie aus dieser Zeit für sich selbst mitnehmen. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#20 - Frühling für die Haut mit Dr. Timm Golüke: Was wir bei der Pflege beachten sollten, welche Inhaltsstoffe ein No-Go sind, wie wir unsere Haut richtig vor UV-Strahlen schützen und ob beziehungsweise wie sich die Haut von Frauen und Männern unterscheidet. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#21 - Workout @ Home mit Bernhard Schlegel: Was wir beachten sollten, wenn plötzlich unser Wohnzimmer oder der Garten zur neuen Workout-Zone werden. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#22 - Fit für die Tour de France mit Dan Lorang und Max Höflich: Warum eine Leistungsdiagnostik sowohl für Profisportler, als auch für Amateursportler so wichtig ist. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#23 - Corona Risikofaktor Herz mit Prof. Dr. Karl-Heinz Kuck: Wann können Patienten nach Genesung zurück in den Sport kehren, was sollte dabei unbedingt beachtet werden und wie steht es um die Handhabung mit Herzmedikamenten während der Erkrankung mit dem Coronavirus. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#24 - Ernährungsmythen mit Salla Schmilewski: Sollten wir statt Weißbrot lieber braunes Brot essen? von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#25 - Anleitung zum Glücklichsein mit Florian Langenscheidt: Gibt es ein Rezept zum glücklich sein? von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#26 - Beauty - What’s new? Mit Marlene von Arnim: Marlene von Arnim spricht über die neusten Beauty-Trends von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#27 - Altern wird heilbar mit Nina Ruge von Forever Young - Der Longevity-Podcast
41 Min. hören
#28 - Der moderne Seher. Ein Gespräch mit Martin Zoller: Martin Zoller gilt weltweit als einer der renommiertesten Seher und medialen Berater. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#29 - Fitness Tracking 2.0. Ein Gespräch mit Florian Gschwandtner: Der Gründer und Unternehmer Florian Gschwandtner spricht über Digitalisierung im Gesundheitsbereich. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#30 - Schön im Schlaf. Ein Gespräch mit Jessica Hoyer: Die Gründerin des Unternehmens Bynacht weiß was man braucht, um der Haut im Schlaf bei der Regeneration zu helfen. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#31 - Nüchtern betrachtet. Alkoholfrei Leben mit Susanne Kaloff: Die Autorin verordnete sich selbst Alkoholabstinenz und erzählt uns von Ihren Erfahrungen. von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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Weitere Folgen von Forever Young - Der Longevity-Podcast

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#207 Zukunftstrends für ein längeres Leben. Mit Dr. Tobias Reichmuth & Jörg Rieker von Forever Young - Der Longevity-Podcast
64 Min. hören
#206 Haargesundheit entwirrt: Was Ihr Friseur nicht erzählt. Mit Onni-Gründerin Stefanie Wirnshofer von Forever Young - Der Longevity-Podcast
32 Min. hören
#205 Embodiment: Wie Gedanken & Haltung unsere Gesundheit beeinflussen. Mit Monika Matschnig von Forever Young - Der Longevity-Podcast
52 Min. hören
#204 Schlank durch Haferkorn. Mit Dr. Winfried Keuthage von Forever Young - Der Longevity-Podcast
37 Min. hören
#203 Der Weg zum Wohlfühlgewicht. Mit Dr. Mareike Awe von Forever Young - Der Longevity-Podcast
43 Min. hören
#202 Strategisch pausieren, aktiver leben. Performance Recovery mit Chris Surel von Forever Young - Der Longevity-Podcast
58 Min. hören
#201 Lipödem. Ungleichmäßige Fettverteilung erkennen und behandeln. Mit Dr. Jan Nebendahl von Forever Young - Der Longevity-Podcast
48 Min. hören
#200 Nie wieder Schnarchen. Mit Bianca Maus von Forever Young - Der Longevity-Podcast
34 Min. hören
#199 Stimmengesundheit. Mit Isabell Huber von Forever Young - Der Longevity-Podcast
41 Min. hören
#198 Bonusfolge: Breathwalk von Forever Young - Der Longevity-Podcast
36 Min. hören
#197 Breathwalk. Yoga, Gehen & Meditation verbinden. Mit Hanka Sat Want von Forever Young - Der Longevity-Podcast
27 Min. hören
#196 Purpose. Bestimmung finden und leben. Mit Simona Deckers von Forever Young - Der Longevity-Podcast
49 Min. hören
#195 Easy-Relax. In 20 Sekunden tiefenentspannt. Mit Prof. Dr. Eva Asselmann von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#194 Besser Golfspielen! Mit Martina Eberl von Forever Young - Der Longevity-Podcast
57 Min. hören
#193 Bonusfolge: Die Wim-Hof-Atmung von Forever Young - Der Longevity-Podcast
5 Min. hören
#192 Die Wim-Hof-Methode. Mit Jonathan Krink von Forever Young - Der Longevity-Podcast
40 Min. hören
#191 Faltenbehandlung mit natürlichen Ergebnissen. Mit Dr. Timm Golüke von Forever Young - Der Longevity-Podcast
39 Min. hören
#190 Die moderne Lanserhof-Medizin. Dr. Dinah Putz-Gergely von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#189 Face-Yoga. Mit All-You-Can-Face-Gründerin Anastasia Goron von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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Pride Monat Juni - #143 - Bi - Vielfältige Liebe entdecken. Mit Dr. Julia Shaw: Queer-Interview mit Dr. Julia Shaw von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#188 Osteoporose. Ursache, Diagnose & Behandlungen. Mit Dr. Theresa Thurner von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#187 Rolfing. Den Körper besser auf die Schwerkraft ausrichten. Mit Tobias Fritz von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#186 Du kannst dich mal gesund erholen. Mit Dr. Ben Baak von Forever Young - Der Longevity-Podcast
60 Min. hören
#185 Mit Migräne besser leben. Mit Dr. Astrid Gendolla von Forever Young - Der Longevity-Podcast
61 Min. hören
#184 Schneller Muskelaufbau. Mit Johannes Walter von Forever Young - Der Longevity-Podcast
49 Min. hören
#183 Mit Ernährung heilen. Live-Podcast mit Prof. Andreas Michalsen von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach von Forever Young - Der Longevity-Podcast
56 Min. hören
#181 Schmerzzentrale Gehirn – Neurozentriertes Training. Mit Luise Walter von Forever Young - Der Longevity-Podcast
47 Min. hören
#180 Mikroabenteuer. Raus und machen. Mit Christo Förster von Forever Young - Der Longevity-Podcast
62 Min. hören
#179 Reizdarm. Mit Dr. Nina Berensmeier von Forever Young - Der Longevity-Podcast
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