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Las mujeres han dado de lactar en forma natural, durante muchos aos sin conocer las ventajas de la lactancia materna. Ha sido ltimamente que se han adquirido nuevos y ms precisos conocimientos sobre su composicin y sus beneficios, aunque todava queda mucho por investigar.
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Siendo la lactancia materna el patrn de alimentacin normal del ser humano al inicio de la vida, cualquier otra sustancia que pueda usarse como alimento de reemplazo para lactantes, debe ser comparada con ella y no al revs como suele hacerse. Si bien lo ms importante para las madres es el apoyo que pueda brindrseles para decidir y llevar a cabo la alimentacin de sus bebs, el personal de salud debe conocer tanto las ventajas del amamantamiento, como los riesgos de no amamantar como base para poder dar ese apoyo.
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Acostada lateralmente
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con apoyo.
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LA CESREA NO ES UN IMPEDIMENTO
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La produccin de la leche ser adecuada siempre que el nio succione con frecuencia
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La leche humana es un sistema de soporte especializado, sofisticado y complejo que le proporciona nutricin, proteccin e informacin al lactante humano.
Stephen Buescher Por todo ello, la leche humana no es intercambiable con leches de otras especies o con frmulas artificiales y hacerlo, pone en desventaja a la madre y al beb.
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La composicin de la leche humana no es uniforme, porque cambia segn las necesidades del lactante. Cambia durante la mamada, de una mamada a otra, en el transcurso del da, de un da a otro y mes a mes. Tambin tiene variaciones individuales. Sin embargo, estos cambios se dan entre ciertos lmites, por lo que se puede decir que su composicin es estable dentro de la especie.
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Agua
El agua constituye el 87.6% de la leche. Todos los otros componentes estn disueltos, dispersos o suspendidos en agua.
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Dar agua y otros lquidos tales como infusiones (t, ans,), puede disminuir la produccin de leche materna, disminuir la ingesta de nutrientes del beb e incrementar el riesgo de infecciones y desnutricin.
Un beb, que lacta a libre demanda, no necesita agua suplementaria, an en climas calientes y secos.
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Protenas
La leche humana tiene una composicin diferente a las leches de otros mamferos.
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La concentracin de protenas en la leche humana madura es de 0.9 g/dl - la ms baja de todos los mamferos pero cubre perfectamente las necesidades nutricionales del lactante. Los animales necesitan ms protenas porque crecen ms rpido, pero ms no es mejor. La importancia est en la calidad y no en la cantidad. Adems el lactante humano no puede excretar el exceso de protenas fcilmente.
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Otras protenas - enzimas, factores de crecimiento y hormonas - estn presentes en bajas concentraciones en la leche materna, pero tienen importantes funciones, facilitan la digestin o absorcin de nutrientes, maduran el sistema inmune o favorecen el desarrollo intestinal. Entre las enzimas, la lipasa y la amilasa, ayudan a la digestin de los lpidos y de los carbohidratos complejos, respectivamente, compensando la inmadurez enzimtica del lactante.
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Las enzimas en la leche materna: lipasa y amilasa, comienzan la digestin de grasas y carbohidratos, de modo que estn rpidamente disponibles para el beb.
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El nivel de protenas en la leche materna no es afectado por el consumo de alimentos de la madre. Las frmulas artificiales tienen protenas diferentes a las de la leche humana que pueden ser lentas y difciles de digerir, o causar intolerancia o alergia, resultando en erupciones, diarrea y otros signos.
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Algunos bebs pueden desarrollar intolerancia o alergia con slo recibir unas pocas tomas de frmula artificial en los primeros das de vida.
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Grasas
El contenido total de grasa de la leche humana vara entre 3 y 5 g/dl. La grasa es la principal fuente de energa para el lactante, proporciona el 50% de las caloras de la leche. La grasa en la leche est en pequeos glbulos grasos, que se forman en las clulas alveolares mamarias, y estn rodeados por una membrana formada por protenas, fosfolpidos y otros.
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Durante el da: aumenta de la maana hasta el medioda, siendo menor durante la noche
Con la dieta de la madre: si una madre tiene alto nivel de grasas poliinsaturadas en su dieta, su leche ser alta en esas grasas. Sin embargo, la cantidad total de grasa en la leche no se afecta, a menos que la madre est severamente desnutrida, sin reservas de grasa.
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Las frmulas artificiales carecen de enzimas digestivas, tienen poco o ningn colesterol y no cambian durante la mamada. Algunas marcas pueden tener cidos grasos aadidos, sin embargo no est probado que sean seguros, provienen de algas, aceites de pescado, huevo o vegetales como hongos. Los cidos grasos humanos son estructuralmente diferentes e interactan en una forma especial que no puede ser replicada.
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Carbohidratos
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La lactosa es el principal carbohidrato en la leche materna, se encuentra en una concentracin de 7 g/dl en la leche madura (la ms alta de las especies). Se produce en la glndula mamaria y es constante a lo largo del da. La lactosa ayuda a la absorcin del calcio y del hierro, proporciona energa para el crecimiento del cerebro y retrasa el crecimiento de organismos patgenos en el intestino. Es digerida lentamente. La presencia de lactosa en las heces de un nio amamantado no es signo de intolerancia.
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Vitaminas
La leche de vaca contiene gran cantidad de vitaminas del complejo B pero no contiene tanta cantidad de vitamina A o vitamina C como la leche humana. Las cantidades de vitaminas en la leche humana varan de una madre a otra debido a diferencias de la dieta.
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Minerales
La leche materna contiene todos los minerales necesarios para cubrir los requerimientos del lactante. La dieta de la madre no influye en ellos.
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El sistema inmune del nio no est totalmente desarrollado al nacimiento y no lo estar hasta los tres aos o ms. La leche materna proporciona proteccin para el beb, complementando al sistema, de varias maneras: Cuando la madre ingiere o inhala grmenes, su organismo produce anticuerpos contra esos grmenes. Estos anticuerpos pasan al beb a travs de la leche materna. A esto se le llama la circulacin entero-mamaria y bronco-mamaria.
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En la mayora de casos, el beb no necesita ser separado de su madre cuando sta tiene infeccin, porque su leche lo protege contra la infeccin.
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Su principal funcin es protectora tapiza la superficie del intestino para evitar la adherencia de los patgenos. Si se da agua o alimentos artificiales algo de ese tapiz puede salirse, permitiendo a las infecciones ingresar en el sistema del beb. El calostro ayuda a establecer la flora bifida (no patgena) en el intestino del beb, evitando la instalacin de bacterias patgenas. Es particularmente rico en inmunoglobulina A secretora, leucocitos, especialmente polimorfonucleares, factores inmunolgicos como lactoferrina, lisozima,
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Leche de Transicin
Es la leche que se produce despus del calostro, hasta los 10 14 das posteriores al parto. Se caracteriza por un progresivo aumento del volumen, del contenido calrico total y de la concentracin de lactosa, grasas y vitaminas hidrosolubles, mientras disminuye la concentracin de protenas y vitaminas liposolubles. Su volumen llega, aproximadamente, a 500 cc/da al quinto da.
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Leche Madura
La leche materna madura contiene todos los nutrientes que el beb necesita para su crecimiento ptimo durante los primeros 6 meses, adems de sustancias que ayudan a la digestin, al desarrollo y que lo protegen contra las infecciones.
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La lactancia materna exclusiva es todo lo que el beb necesita en los primeros 6 meses.
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El volumen de la leche madura depende de la demanda del beb. En general el volumen aumenta progresivamente hasta, aproximadamente, 700 cc/da a los 30 das del parto y 800 cc/da a los 6 meses de lactancia materna exclusiva con lmites entre 550 y 1 150 cc/da. Si la madre tiene gemelos, producir leche suficiente para ambos. La leche materna contina proporcionando estos nutrientes, proteccin y otros beneficios conforme el nio crece, estos componentes no desaparecen a cierta edad. Por eso, es recomendable continuar con la lactancia materna hasta ms all de los 2 aos de edad.
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La lactancia materna contina siendo importante despus de los primeros 6 meses, cuando se da otros alimentos al beb, hasta los 2 aos y ms.
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El nivel de grasa es bajo en la leche al inicio de la mamada esta es llamada leche inicial, tiene mayor proporcin de agua, protenas y lactosa, y calma la sed del beb. El nivel de grasa es ms alto en la leche posteriormente en la mamada esta es llamada leche final y da la saciedad.
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Es importante que el beb reciba tanto leche del comienzo como leche del final para recibir una comida completa y toda el agua que necesita.
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La leche materna puede usarse an antes de que el beb pueda lactar. La madre puede extraer su leche y puede drsele al beb con una taza, cuchara o sonda.
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La leche de la madre es especialmente apropiada para su propio beb, an si es prematuro, ya que su leche se adapta a las necesidades del lactante.
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La accin de amamantar proporciona calor, cercana y contacto, lo que puede ayudar al desarrollo fsico y emocional del nio. Las madres que amamantan tienen menos probabilidad de abandonar o maltratar a sus bebs.
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La accin de amamantar ayuda a la mandbula del nio a desarrollar as como a los msculos tales como la lengua y los msculos de la trompa de Eustaquio. Esto:
Reduce la incidencia de infecciones de odo;
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Los lactantes parecen ser capaces de auto-regular su ingesta de leche. Esto puede tener efecto en la posterior regulacin del apetito y la obesidad. Este control del apetito no parece suceder con los alimentados con bibern donde la persona que alimenta al beb controla el alimento, ms que el beb.
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Protege contra muchas infecciones como otitis media, infecciones respiratorias, diarrea, caries dental, infeccin urinaria, sepsis neonatal y enterocolitis necrotizante. Si todo beb fuera amamantado exclusivamente hasta los 6 meses, se salvara en el mundo un estimado de 1.3 millones adicionales de vidas cada ao y ms millones de vidas mejoradas.
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La leche materna est fcilmente disponible. No hay nada que comprar y no necesita preparacin ni almacenamiento. La lactancia es simple y no necesita utensilios ni preparacin.
Es ecolgica. No tiene desperdicios ni requiere combustibles, que contaminen el medio ambiente.
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La lactancia es importante para los nios, para las madres y para las familias. La lactancia protege la salud del lactante.
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El agua usada para lavar los biberones o para mezclar la frmula infantil puede estar contaminada, Errores en la mezcla de la frmula, mayor o menor concentracin, pueden causar enfermedad, Puede darse frmula para calmar al beb cada vez que llora, lo que puede conducir a sobrepeso, Puede darse agua y t, en vez de frmula, lo que resulta en menor consumo de leche y menor ganancia de peso, Algunos de los riesgos de usar sustitutos de la leche materna pueden reducirse, teniendo cuidado con el proceso de preparacin, pero se mantienen los riesgos por la diferencia en los componentes.
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Enfermar o morir de infecciones como diarrea, infecciones gastrointestinales, infecciones respiratorias e infecciones del tracto urinario, Enterocolitis necrotizante en prematuros,
Pesar menos y no crecer bien, si viven en situacin pobre y no existen las condiciones para preparar adecuadamente la alimentacin de reemplazo.
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Tener sobrepeso, obesidad en la niez, diabetes mellitus juvenil insulino-dependiente, presin arterial ms alta, todos los marcadores de enfermedad cardiaca posterior y problemas cardiacos posteriores, si viven en situacin prspera. Eczema y otras condiciones atpicas, Menor desempeo en el desarrollo y logros educacionales reduciendo as su potencial, Mayor riesgo de muerte sbita en la lactancia. Mayor incidencia de caries y maloclusin.
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Muchos estudios indican que un nio no amamantado que vive agobiado por la enfermedad y en condiciones antihiginicas tiene entre 6 y 25 veces ms probabilidades de morir de diarrea y 4 veces ms probabilidades de morir de neumona que los amamantados. Estos riesgos disminuyen an ms con la lactancia exclusiva.
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Desarrollar anemia debida a baja contraccin del tero despus del parto y retorno temprano de la menstruacin, Retener la grasa depositada durante la gestacin, Salir embarazada pronto despus del nacimiento del beb, debido a la falta del efecto de espaciamiento de la lactancia, Desarrollar cncer de mama y y algunas formas de cncer ovrico, Tener fracturas de cadera a edad avanzada, Tener menos oportunidades de estar cerca a su beb.
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Las familias tambin son afectadas cuando un beb no es amamantado: La compra de la frmula infantil crea gastos innecesarios y significa menos alimento para los otros miembros, necesidad de tiempo extra para dar estos alimentos y de mantener los utensilios limpios. Puede haber prdida de los ingresos por la ausencia de un padre del trabajo para cuidar a un nio enfermo. Los frecuentes embarazos pueden ser una carga para la familia y la sociedad. Preocupacin por la escasez de frmula infantil o por un beb enfermo.
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Tienen aumento de enfermedades, por lo tanto usan los servicios de salud y aumentan los costos de los cuidados de la salud, tanto como lactantes y posteriormente. Los costos del hospital son ms altos por personal y equipos para tratar los problemas de salud.
La contaminacin ambiental consecuente con la produccin, comercializacin y preparacin de los sucedneos de la leche materna
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LOS ONCE PASOS PARA UNA LACTANCIA EXITOSA ESTN ORIENTADOS A QUE TODO SERVICIO DE MATERNIDAD Y DE CUIDADOS DEL RECIN NACIDO DEBEN:
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Lactancia Materna
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4.Ayudar
a las madres a iniciar la lactancia durante la primera hora despus del parto. las madres como amamantar y como mantener la lactancia si se separan de sus bebs. a
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5.Ensear
6.No
dar a los recin nacidos ningn alimento ni bebida que no sea leche materna; hacerlo slo por indicacin mdica.
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7.Practicar
el alojamiento conjunto; dejar que los bebs y sus madres estn juntos las 24 horas del da. para que la lactancia materna se d cada vez que el beb lo pida. dar tetinas, chupones y otros objetos ratifcales para la succin de los bebs amamantados.
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8.Fomentar
9.No
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Promover la creacin de los grupos de apoyo a la lactancia materna y remitir a las madres a los mismos.
Cumplir con el cdigo de comercializacin de los sucedneos de la leche materna.
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NUESTRA MISIN: Promover y Proteger la Lactancia Materna y contribuir con la reduccin de la desnutricin crnica infantil a nivel nacional, regional y local.
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