RESIELIENCIA EN EN LA PAREJA: RESILIENCIA

Lorena Rioseco Palacios PAREJA

El Fenmeno de la Resiliencia:
Se refiere a la capacidad de los seres
humanos para sobreponerse a Profundos Traumas y Graves Heridas Emocionales, transformndose en una Herramienta para procurarse a ellos mismos y su entorno una mejor Calidad de Vida.

Cmo liberarse de un Trauma que no se ha podido superar en pocas anteriores?:

EL AMOR ES EL QUE NOS CURA:

La Resiliencia como mecanismo de Proteccin
Personal, puede nacer a partir de la pareja, con el Amor Romntico como factor que gatilla todas las sensaciones Fsicas, Emocionales y Estados Psicolgicos que permiten a uno o a ambos miembros de la pareja superar sus Difciles Pasados e Iniciar una Mejor vida juntos. Nadie puede convertirse en Resiliente por s solo. Un papel fundamental lo juegan los Tutores de Resiliencia, como lo es su Psicoterapeuta, al ayudarlo a Recuperar su Autoestima, sentirse querido y Respetado, para que pueda desarrollar un PROYECTO DE VIDA CON SENTIDO.

Importancia de la pareja en el desarrollo de la Resiliencia:

Necesitamos del afecto, el amor de otras personas para

desarrollarnos correctamente y superar las adversidades a lo largo de la vida. Hasta la Adolescencia, este amor es entregado por los Padres, amigos y cercanos. Sin embargo cuando se acerca a la vida Adulta, es el Amor Romntico, generado por la bsqueda y eleccin de pareja, el que toma ese lugar. Y ser tambin esa pareja elegida la que se convierta, en esta etapa de la vida, en la persona ms capacitada para ayudar al otro a la superacin de una experiencia Dolorosa. El camino de la Bsqueda se ha encargado, gracias a seales fsicas y Psicolgicas, de unir a cada uno con la persona que le ayudar a iniciar su Proceso de Resiliencia. Nada queda al azar. Cada uno de nosotros no puede encontrar sino el objeto que le corresponde, aunque muchas veces lamentablemente nos topamos con AMORES QUE MATAN

AMORES QUE MATAN :

No siempre sabemos elegir, existen mltiples factores que pueden llevarnos a unir nuestra vida
a otro sin sospechar las consecuencias de tal eleccin, en el da a da vemos como las mascaras empiezan a caerse o incluso desde el pololeo o noviazgo, ya hemos sentido en carne propia ese Amor que Mata, pero minimizamos el dolor y el dao que esa relacin nos provoca, porque nuestra Autoestima parece haberse perdido, ya no somos los de antes

NI CONTIGO NI SIN TI : esta es la Evidencia ms clara, que refleja una relacin

Autodestructiva, un crculo vicioso que atenta contra nosotros mismos, requerimos ayuda del que denominamos Tutor de Resiliencia (Terapeuta), ya que lo normal en estos casos es que ocultemos esta realidad ante el mundo y para salir de ese infierno se requiere primeramente restablecer la salud Mental para comprender y dar sentido a este sin sentido; ya que el amor es Delicado, es encontrar en el otro el Complemento a nuestro ser y no un acto de Masoquismo.

El gran Confucio en uno de sus escritos llenos de Sabidura nos dice

que tus palabras sean tan suaves como el aroma de las orqudeas , el verdadero Amor hace brotar de nosotros lo mejor, cuando nos

encontramos con un amor sano, no perfecto pero en que ambos procuren ser el factor de Resiliencia que slo llega cuando el amor es verdadero..

Gertrudis Gmez de Avellaneda (1814-1873):

Escritora, nacida en Cuba, considerada una de las voces ms

autnticas del Romanticismo Hispano. Su vida fue un cmulo de desgracias comparables a las de sus personajes. La muerte de su Padre y el casamiento apresurado de su madre la hicieron tener que partir hacia Europa (Espaa), en donde entr en contacto con la literatura Romntica del momento. Reconoce la influencia de Victor Hugo (con su tono Intimista y Meditativo), Chateaubriand (y su desarrollada capacidad de Introspeccin en sus obras) y Lord Byron (con su Hroe Bayroniano, capaz de plasmar con una honestidad su fuente de Inspiracin, su propio ser en el mundo, tan vvido en sus obras, en las que usando como vehculo la palabra a travs de sus personajes y escenarios , nos lleva a la esencia de su dolor ).

Fragmentos del Poema : A L

En este Poema aparece el Tedio, lo melanclico,
Romntico que nos deja la sensacin de que la vida no se vive dos veces, todo tiene su tiempo, slo la Sabidura del dolor ensea que el Amar no daa, no enlutese el alma... A L :la autora me trae a la memoria las palabras de San Agustn , QUIEN EN EL ABISMO SUPERA

Gertrudis parece dar vida a sus palabras, sentenciando

EL ABISMO: SU MISMO GRITO LO LEVANTA POR ENCIMA DEL ABISMO.

sus Sentimientos para no sufrir, para olvidar, para ya no seguir prendada a un AMOR QUE MATA

A L:
NO EXISTE LAZO YA, TODO EST ROTO, MIRO HACIA EL CIELO AS BENDITO SEA! AMARGO CALIZ, CON EL PLACER AGOTO, MI ALMA REPOSA AL FIN, NADA DESEA,

TE AM , NO TE AMO YA PINSOLO AL MENOS,

NUNCA SI FUERE ERROR, LA REALIDAD MIRE, NI TANTOS AOS DE AMARGURA LLENA, TRAGA EL OLVIDO EL CORAZN

RESPIRE

UNA BUENA PAREJA:

Ser aquella donde ambos sean Sensibles
a sus Historias, y a la vez sean capaces de Ayudarse a Superar las falencias, complementndose y empatizando, de tal manera que el problema de uno sea la solucin del otro, la Resiliencia ser entonces el mejor producto del amor que nazca entre ellos.

En una pareja, nos amamos segn la necesidad que el otro tiene de m. El estilo afectivo dado por el Apego tiende a acercar a dos personas, donde cada una sirve de Consuelo a la otra, y la hace sentir segura al punto de darle Confianza como para desprenderse del otro

No BASTA CON CONSOLAR:

Dentro del Proceso de Resiliencia al interior de la
pareja, un punto fundamental es que el afectado no sienta que su pareja lo ve como una Vctima digna de ser Compadecida. Jams hay que reducir a una persona a su Trauma. Anna Freud, sostena que para que una persona genere un Trauma necesita ser golpeada dos veces, en la realidad y en la representacin. El impacto de una situacin Dolorosa depende no del hecho en s, sino del significado que ese hecho toma en la experiencia de cada persona. Un significado que se configura, de manera fundamental, con discurso que los otros realicen del acontecimiento.

Un EJEMPLO:
Si una mujer es violada y tratada como vctima,
lo ms probable es que encarne ese papel y no se libere de su Dolor. A esa mujer no le sirve ser Compadecida, sino encontrar un Hombre que le diga Confo en ti. La importancia de que la pareja que acompaa al otro afectado le Abra espacios para que pueda construir un Relato de su Trauma, y construir un Sentido de lo que le sucedi que le permita retomar su vida, e incluso mejorarla.

 Est en nuestra mano grabar Imgenes en la Memoria, componer el argumento, disponer la escena, reflexionar sobre el contenido o hablar de l, a fin de trabajar esta representacin o modificarla. Ah es donde reside la posibilidad de Resiliencia.

 Ambas mujeres han sido Violadas. En uno de los casos, el

Anna Freud ocupa el ejemplo de 2 mujeres:

marido opt por guardar silencio ante la desesperacin de su pareja, quien descarga en l toda su Rabia por el hecho; en el otro caso, el marido toma una actitud activa ante el suceso, demostrando con innumerables comportamientos que est atento a su mujer.

La Agresin haba sido grave para las dos mujeres, pero

evolucion de forma diferente en funcin del Entorno. Mientras que una se Repleg en su Sufrimiento, la otra se abri, confirmando as la fiabilidad de la pareja, que se propuso luchar contra la adversidad

Para lograr esta Evolucin, se necesita desarrollar espacios que

comprometan a la pareja y la conviertan en algo ms que una suma de caracteres, afinidades y diferencias.

HAY QUE DESCUBRIR EL PLACER DE CONVERSAR, DE CONFIAR EN EL OTRO, DE ACEPTAR LA INFLUENCIA DEL SER AMADO, DE CONCEBIR PROYECTOS, DE CONTARSE MUTUAMENTE EL PASADO Y DE INVENTAR UNOS CUANTOS RITUALES DE PAREJA CAPACES DE TEJER LA INTIMIDAD .

APRENDER A CULTIVAR LAS SEMILLAS (JUNTO A TU PAREJA) DE LA SABIDURA, LA SALUD, LA PROSPERIDAD Y LA FELICIDAD EN EL JARDN DE SUS VIDAS