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E-mail: angelesdelcielo_2@hotmail.com
Autoestima
Auto respeto
Auto aceptación
Auto evaluación
Auto concepto
Auto
conocimiento
¿COMO CONSTRUIR UNA
AUTOESTIMA POSITIVA?
NEGATIVA
AUTOESTIMA POSITIVO
• Tiene valores y principios definidos.
• Actua con confianza y sin sentimientos de
culpa
• No tiene preocupaciones excesivas sobre el
pasado y el futuro.
• Resuelve sus propios problemas sin
sentimientos de fracaso.
• Reconoce sus talentos y habilidades sin sentirse
un “ser superior”
AUTOESTIMA NEGATIVA
• Autocrítica, rigorista y
desmesurada.
• Creencias irracionales con
pensamientos negativos de
desconfianza y desamparo.
• Culpabilidad, se acusa y se
condena sin perdonarse por sus
errores.
COMO POTENCIALIZAR LA
AUTOESTIMA DE NUESTROS
COLABORADORES
1.- Mostrando ACTITUDES Y CONDUCTAS
referidas a:
Aceptación
Elogio
Confianza
Libertad
Respeto
Empatía
Autenticidad
Coherencia
COMO POTENCIALIZAR LA
AUTOESTIMA DE NUESTROS
COLABORADORES
Palabras: 7%
Tono de voz: 38%
Lenguaje corporal: 55%
LENGUJE CORPORAL
• Contacto visual: habilidad de
atención
• Expresiones: relajada / agradable
• Postura del cuerpo: apartarse, mirar
el reloj
• Ademanes: golpear con los dedos.
Lapicero
• Contacto físico: palmaditas, no
dejarlo ir, desarreglar el cabello
• Distancia: frente al otro, nunca
menos de 60 y 120 cm.
COMUNICACION ASERTIVA
• Expresar con confianza lo
que se piensa, se siente y se
cree (valores), así como la
defensa de los derechos
propios al mismo tiempo que
se respetan de los otros.
• Se basa en el respeto por
uno mismo y por la
necesidades y derechos de
los demás.
COMUNICACIÓN
INTERPERSONAL
EMISOR RECEPTOR
Confía en que su Aporta a la creación
mensaje se del significado
interpreta de
acuerdo a su • Evaluaciones
intención • Interpretaciones
• experiencias
ESCUCHA ACTIVA
• CONCENTRARSE
• ESCUCHAR CON TODOS LOS
SENTIDOS
• EMPATIZAR
• PRESTAR ATENCION AL MENSAJE
COMPLETO
• RESPETAR LOS SILENCIOS
• DEJAR QUE EL CLIENTE HABLE
• RETROALIMENTAR CON PREGUNTAS
COSAS QUE DEBEMOS
EVITAR
• LA COMUNICACIÓN AGRESIVA
• EXPRESARSE EN FORMA
INTIMIDATORIA QUE REBAJE AL
CLIENTE
• RESPUESTAS A LA DEFENSIVA:”SOLO
HAGO MI TARBAJO”
• TONO DE VOZ IRÓNICO
• SEGUNDA INTENCIÓN