Tabaquismo y Adiccin

Felipe Quinchavil Misael Toledo

Internos de Kinesiologa Cesfam Pueblo Nuevo 2013

Qu es el Tabaquismo?
1. El tabaquismo una ENFERMEDAD cuya caracterstica principal es la adiccin al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes activos, la NICOTINA.

(Organizacin Mundial de la Salud, OMS)

2. El tabaquismo es una enfermedad crnica que se caracteriza por ser una drogodependencia: la nicotina, principio activo del tabaco, es una droga.

(Ministerio de Salud, Gobierno de Chile)

Tabaquismo = Enfermedad

Razones para fumar y el paso a la adiccin

Para pertenecer al grupo

Por curiosidad

Por rebelda

Por moda

Por resaltar feminidad o masculinidad.

De hecho, el 80% de los adultos fumadores se hicieron adictos antes de los 18 aos.

En Chile, el 29% de los jvenes entre 12 y 18 aos fuma y, al egresar del colegio, el 52% de los hombres y el 54% de las mujeres fuma peridicamente (Conace 2001).

Cmo nos convertimos en Fumadores?

Qu significa ser adicto a la nicotina?

La nicotina es ms adictiva que la cocana

Es una droga

Aumento en su tolerancia

Dependencia fsica y psicolgica

El adicto a la nicotina : usa tiempo y recursos para obtener la droga, reduce su actividad social, recreacional o profesional por el consumo.

Qu produce el tabaco?
Cncer pulmonar Alt. En sistema Respiratorio.

Alt. Sistema Cardiovascular

Alt. Emocionales

Alt. Vida sexual

Adiccin
Frecuencia Intensidad Cada Cunto Cuntos cigarros
Son esenciales para generar un hbito que se escapa ya del propsito inicial de fumar controladamente por placer.

Qu pasa si dejamos de fumar?

Fuertes deseos de Fumar

Aumento del apetito

Dificultad de la concentracin

Irritabilidad, frustacin o ira.

Estados de nimos cambiantes.

Pero no todo est prdido

La mayora de los sntomas del sndrome de privacin alcanzan su intensidad mxima entre las 24 y 48

horas despus de haber dejado de fumar y disminuyen

gradualmente de intensidad en dos o tres semanas.

Qu sucede al dejar de fumar?

20
MNUTOS

REESTABLECE PRESION ARTERIAL PULSO

8
HORAS

SE NORMALIZAN NIVELES DE OXIGENO EN LA SANGRE

24
HORAS

DISMINUYE EL RIESGO DE PADECER UN ATAQUE AL CORAZN

Qu sucede al dejar de fumar?

72
HORAS

RECIEN LOS BRONQUIOS SE RELAJAN Y SE RESPIRA MEJOR

2
SEMANAS

MEJORA LA FUNCION PULMONAR MEJORA LA CIRCULACION MEJORA TOLERANCIA AL EJERCICIO

1
AO

Riesgo de padecer una enfermedad cardiaca disminuye a la mitad de una persona que fuma

5
AOS

RIESGO DE MORIR POR ENFERMEDAD CARDIACA SE IGUALA AL DE UN NO FUMADOR

10
AOS

Riesgo de padecer un cncer de pulmn o de otro rgano disminuye al mismo nivel de una persona que nunca ha fumado

15.000
MUERTES CADA AO A CAUSA DEL TABACO

CHILE ES EL PAS MS FUMADOR DE TODO LATINOAMRICA