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Iniciativa:

Academia Brasileira de Laringologia e Voz


Apoio:

Associao Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Crvico-Facial

Assunto de hoje:
A voz

Voc j se imaginou sem voz?

Importncia da voz

Expresso artstica
Atores

Cantores

Importncia da voz

Instrumento de trabalho (70% trabalhadores)


Vendedores Recepcionistas Radialistas Professores Operadores

de

telemarketing Mdicos

O que acontece quando o trabalhador perde a voz?

Prejuzos para o trabalhador

Prejuzos para o pas

Importncia da voz do trabalhador

Custos sociais
Nos

EUA: 28 milhes de trabalhadores tem problemas vocais. Custo anual com tratamento e ausncia no trabalho = 2,5 bilhes de dlares.

No

Brasil: apenas entre os professores, estima-se que 2% estejam afastados por rouquido. Perda anual = R$100 milhes.

Ento Voc concorda que a voz importante?

Voc sabe como a voz produzida?

Como a voz produzida


1. Ar dos pulmes 2. Vibrao das cordas vocais 3. Som moldado

garganta boca lngua lbios

2 1

Como a voz produzida

Vibrao das cordas vocais


Voc sabia?

Durante a vibrao, uma corda vocal encosta na outra cerca de 100~300 vezes por segundo

Como a voz produzida

Vibrao das cordas vocais

Respirao

Fala

Como a voz produzida


Voz grave

Voz
pode

ser regulada

graves / agudos alto / baixo tipo de voz


permite

Voz aguda

produo de uma srie de sons diferentes

Versatilidade da Voz

Imagens gentilmente cedidas por Wilson F. Tmpano

As cordas vocais so muito versteis e eficazes


Mas

Elas tambm tm seus limites


Falar alto Gritar Tossir Pigarrear

excessivamente

Futebol
Uso abusivo Agresso

leso / doena

Voz
Uso abusivo Agresso

leso / doena

Os inimigos da voz
1. 2. 3. 4. 5.

Cigarro lcool Irritantes qumicos Infeces

Abuso vocal
gritar tossir pigarrear ...

vrus (gripe)

Ressecamento

Quando as cordas vocais esto doentes


Rouquido Cansao ao falar Falhas ou perda de voz Dor ou ardncia na garganta Pigarro Dificuldade para engolir

Se eu tenho algum desses sintomas, o que pode estar acontecendo com as minhas cordas vocais?

Quando as cordas vocais esto doentes

Laringite

Quando as cordas vocais esto doentes

Hemorragia

Quando as cordas vocais esto doentes

Ndulos (calos)

Quando as cordas vocais esto doentes

Plipos

Quando as cordas vocais esto doentes

CNCER de laringe

Quando as cordas vocais esto doentes

CNCER de laringe
Brasil:

um dos pases do mundo com maior incidncia Relacionado a tabagismo e etilismo Rouquido pode ser o 1o sintoma Grandes possibilidades de CURA

desde que diagnosticado no incio do quadro

Quando as cordas vocais esto doentes

Sempre que eu tiver rouquido, ou outro sintoma vocal, preciso procurar um mdico?

Quando devo consultar um mdico?


Rouquido persistente por mais de 2 sem. Rouquido associada a outros sintomas (dificuldade para respirar ou engolir) Perda sbita da voz, sem um quadro gripal associado Se voc fuma, estes conselhos so ainda mais importantes

Qual o mdico que cuida da voz?

Otorrinolaringologista o mdico especializado em:


Nariz Ouvidos

Garganta
Voz!

Para aqueles que tm medo de ir ao mdico

A grande maioria das doenas da voz tem tratamento


Medicamentos Fonoterapia Cirurgia

Quanto mais cedo o diagnstico feito, maiores as chances de se preservar uma boa voz, principalmente em casos de cncer

No tenho nunhum problema com a voz


Que fazer para preserv-la?

Como cuidar da sua voz (Higiene vocal)

Cuidados com a voz


Mitos e crendices:
Tomar conhaque bom para aquecer a voz Pigarrear ajuda pois limpa as cordas vocais Cochichar bom pois poupa a voz Chupar pastilhas bom para a voz

Cuidados com a voz


O que voc no deve fazer:

No fumar!!!

No consumir lcool em excesso

Cuidados com a voz


O que voc no deve fazer:

No gritar No pigarrear ou tossir No falar em demasia


em

ambientes:

de fumantes
com muita poeira, mofo e cheiros fortes barulhentos ou abertos

Cuidados com a voz


O que voc no deve fazer:

No forar a voz:
quando em

gripado

perodo pr-menstrual

aps

ingerir grandes quantidades de aspirinas, calmantes ou diurticos

Cuidados com a voz


O que evitar:

Evitar alimentos:

derivados do leite achocolatados

antes do uso intenso da voz

que causem azia e m-digesto


alimentos muito apimentados / gordurosos caf

Cuidados com a voz


O que bom:

Articular bem as palavras Falar pausadamente, tomando ar entre as falas Descansar a voz (fazer momentos de repouso vocal)

Cuidados com a voz


O que bom:

Ingerir muito lquido em temperatura ambiente (1,5~2 litros/dia) Cuidar da sade geral:
sono alimentao atividades

anti-stress

16 de Abril 5o. Dia Mundial da Voz 16 a 21 de Abril 9a. Campanha Nacional da Voz

Voz do Locutor nmero 1 do Brasil:Ferreira Martins