PREPRACTICAS Y CAMPOS OCUPACIONALES

PSICOLOGIA DEPORTIVA
PROF: MNICA NARVEZ BETANCUR monisante@hotmail.com

CONTENIDO
1. Presentacin, metodologa y evaluacin. 2. El psiclogo como modelo 3. Definicin de deporte y diferenciacin de juego 4. Clasificacin de los deportes 5. Historia de la psicologa deportiva 6. Definicin de la psicologa deportiva 7. Contexto 8. Formacin 9. mbitos 10. Funciones y rol 11. Trabajo interdisciplinario 12. DEPORTE: psicopatologa vs salud

El Psiclogo como

QUE ES DEPORTE?
Es conjunto de respuestas motoras, mentales y psicofisiologicas que se dan en funcin de la actividad, el cual posee unas reglas que especifican sus caractersticas y transcurso; tiene por fin la competicin, el ejercicio fsico y/o la diversin; exige del individuo unas determinadas particularidades fsicas, habilidades motoras y psquicas, un historial de aprendizaje y unas variables de personalidad especificas; se presentan en un ambiente fsico y social, esta ligado por lo general a una instancia o institucin que regula y determina todo lo referente a su desarrollo y reglamento.

El deporte es una actividad no solamente fsica, sino tambin mental; cuerpo y mente son una entidad inseparable.

Clasificacin interconductual Riera (1985)

Deportes con oposicin y cooperacin

Deportes con oposicin sin cooperacin

Deportes sin oposicin y con cooperacin

Deportes sin oposicin y sin cooperacin

HISTORIA DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA

No se puede conocer de forma adecuada una ciencia si se ignora su historia. (COMTE 1830)
El desarrollo histrico de una ciencia servir como criterio de referencia para determinar cmo se ha ido construyendo y por qu han perdurado determinados contenidos, mientras que otros son abandonados.

 La psicologa deportiva se inicia con estudios tericos y

empricos aislados, pero no alcanza el rango de disciplina acadmica hasta la dcada de los 60 cuando se constituye como un campo propio de estudio y aplicacin. Los primeros aportes y desarrollos provinieron de :
URSS y Europa del Este Dcada de los aos 20 Rudik y Pun (experimental tiempos de reaccin en deportistas y evaluaciones psicolgicas EEUU En 1890 Norman Trippett rendimiento en ciclistas En 1893 Coleman Griffith 1er lab,. De psico deportiva. Investigador , escritor y considerado el padre de la psico deportiva en EEUU. Fue contratado por un equipo profesional para la aplicabilidad. 1925 u. Illinois y 1932 Beisbol. Factores psicolgicos implicados en el deporte., tiempos de reaccin, C.I y pd. ALEMANIA Estudio sistemticos sobre factores psicolgicos especialmente motivacionales y emocionales sobre el rendimiento y la motivacin deportiva.

 1965 I congreso mundial de psicologa del deporte. Roma

como resultado se fundo la Sociedad Internacional de Psicologa del deporte.

Los

eventos mas significativos en EEUU fueron 1980. Oficina de asesoramiento en psicologa deportiva del comit olmpico de EEUU 1985 Psiclogo deportivo en el Comit Olmpico de EEUU 1986 The Sport Psychologist (asociacin para el progreso de la psicologa del deporte aplicada).

Los eventos mas significativos en Europa fueron

1890 Educacin fsica inters por el deporte. 1970 se publica regularmente la revista International Journal of sport psychology

PERIODOS

Periodo 1 (1879-1919) Races en la psicologa experimental

Periodo 2 (1920-1945) Antecedentes inmediatos

Periodo 3 (1946-1964) Aprendizaje motor y personalidad

Periodo 4 (1965-1979) Reconocimiento oficial

Periodo 5 (1980-Actual) Psicologa del deporte y del ejercicio fsico)

SUCESOS IMPORTANTES
Estudios sobre tiempos de reaccin Primeras observaciones de campo Psicologa para el educador fsico Creacin de Ins. De cultura fsica en Europa Estrecha relacin con Edu. Fsica Primeros lab. Publicaciones Aprendizaje motor Personalidad Abc motor Personalidad Planes de entrenamiento en URSS Primeras asociaciones y continua estrecha relacin con edu. fsica Formalizacin Tres congresos mundiales rea Independiente Psicologa aplicada en URSS Revistas Inicio en Suramrica La psico deporte se diferencia de edu. Fsica y abc motor Consolidacin y afianzamiento Crecimiento acelerado Asociaciones supranacionales Mayor presencia en juegos olmpicos Psicologa cognoscitiva Mas campo que lab.

REPRESENTANTES

Triplett, lesgaft Puni, Rudik y y De Coubertain Griffith

Vanek, Cratty y Franklin Henry

Antonelli y Bruce Ogilve

Martens

 La psicologa deportiva se da inicio

en la dcada de los 60 siendo vinculados dos psiclogos a Coldeportes nacional; adems, Juan Yovanovich edu. Fsico chileno llega al pas con una influencia de su quehacer altamente psicolgica. 1973 con el auspicio de Coldeportes se realiza el primer curso suramericano de psicologa del deporte. 1980 Plan de desarrollo cientfico deportivo

 1984 surge el primer intento de agremiacin Asociacin

Colombiana de psiclogos deportivos APSIDE- organiza con xito actualizaciones de psicologa deportiva en 1989 y 1991 pero desfallece en 1992. A finales del noventa con la iniciativa de Sandra Yubelly Garca nace PSIBA grupo de psiclogos de deporte Bogot, quienes programan una actualizacin del campo en el 2000. pero esta tambin desapareci. PAR LTDA ( profesionales para el alto rendimiento) primera empresa privada de psicologa del deporte colombiana. Donde se cambia a intervencin mas en el campo, se realiza investigaciones , capacitaciones y cuatro congresos de psicologa del deporte. Creacin de la especializacin de psicologa deportiva en la universidad del Bosque de Bogot.

Que es psicologa deportiva?

ES EL ESTUDIO CIENTIFICO DE LOS FACTORES PSICOLOGICOS QUE ESTAN ASOCIADOS CON LA PARTICIPACION Y EL RENDIMIENTO EN EL DEPORTE, EJERCICIO Y OTROS TIPOS DE ACTIVIDAD FISICA. (APA divisin 47 y reconocida como una especialidad en Europa y Amrica).
Esta rea de la psicologa intenta comprender como los factores psicolgicos influyen en el rendimiento de las actividades fisico-deportivas y como la participacin de estos influyen en los estados psquicos con el objetivo de mejorar tanto el rendimiento como la salud mental del deportista.

En el desarrollo de la psicologa deportiva se ha suscitado dos discusiones a travs de su historia primero sobre la pertinencia del campo existiendo tantas personas con psicopatologas y problemticas y el segunda es la acusacin sobre que el psiclogo deportivo lucha por conseguir la excelencia en el deporte y contribuye a la explotacin de los deportistas (tica profesional).

NASPSPA (Sociedad norteamericana para la psicologa del deporte y de la actividad fsica 1967) con la CSPLSP (Sociedad canadiense para el aprendizaje psicomotor y de la psicologa deportiva 1969) conformaron un comit durante tres aos con la finalidad de adaptar las normas ticas profesionales generales propuestas por la APA al quehacer del psiclogo deportivo y le agregaron dos mas en 1982:

ETICA DEL PSICOLOGO DEPORTIVO

Los especialistas en psicologa deportiva respetan la dignidad y el valor del individuo y honran la conservacin y proteccin de los derechos humanos fundamentales. Se comprometen a aumentar el conocimiento de la conducta humana y la compresin por parte de las personas, de s Mismas y de otras, en los ambientes deportivos. La utilizacin del conocimiento obtenido debera servir para promover el bienestar humano.

Los especialistas en psicologa deportiva requieren una atmsfera de libre investigacin y comunicacin, sin una malinterpretacion de su conocimiento y sus mtodos. Adems, tienen la obligacin de impedir el mal uso de las tcnicas psicolgicas en el deporte, a travs de su influencia personal, declaraciones pblicas y la sancin profesional. Los especialistas en psicologa deportiva tienen tambin la obligacin de poner a disposicin de otros colegas, los resultados de sus investigaciones, al igual que a los cientficos relacionados y a otros de profesiones afines.

EN TANTO los objetivos del psiclogo deportivo son:

Mejorar el rendimiento

Principios psicolgicos

Objetivos del psiclogo deportivo

Participar en el deporte, ejercicio y act. fsica

El dsllo psicolgico del individuo, salud mental

CONTEXTO
ESTAMENTOS
Elementos externos
Ministerio de salud, trabajo, proteccin social
Ley general del deporte 181 enero de 1995

Elementos internos Tipos de instituciones

Deportistas Entrenadores Medicos Directivos y otros sociales Recreativas Competitivas Preventivas

Coldeportes nacional
Indeportes Antioquia (Regional)

FORMACION
CONTENIDOS BASICOS Y FUNDAMENTALES
Historia y modelos tericos de psicologa del deporte
Metodologa e instrumentacin de la actividad fsica y el deporte Procesos psicolgicos bsicos Relaciones interpersonales y de grupo Variables psicolgicas relevantes en la actividad fsica, deporte y organizacin Tcnicas de asesoramiento e intervencin individual, grupal y organizacional Programas de preparacin psicolgica en diversos mbitos de entrenamiento, competencia, arbitraje, juicio y direccin entren otros Conocimiento del cdigo y rol del profesional psiclogo deportivo

CONTENIDOS BASICOS Y AUXILIARES

Bases anatmico estructurales, fisiolgicas y biomecnicas de la actividad fsica
Teora del entrenamiento, anlisis formal y funcional del reglamento del deporte Organizacin y estructura del deporte (legislacin, administracin, sociologa y poltica del deporte entre otros).

CONTENIDOS COMPLEMENTARIOS
Poblacin con necesidades especiales como minusvala, tercera edad, marginacin entre otros.

reas de conocimiento
Deporte
Biomecnica Fisiologa del ejercicio Desarrollo motor Aprendizaje y controlo motor Medicina, pedagoga, sociologa del deporte

Psicologa
Psicopatologa, psicologa clnica, evolutiva, experimental, personalidad, psicobiologia, neurocognicin.

AMBITOS DE ACTUACIN
AMBITOS

Deporte de rendimiento

Deporte de base o iniciacin

Deporte de ocio salud y tiempo libre

Profesional

Otros niveles de Alto rendimiento rendimiento

Actividad fsica Y deporte Escolar universitario

Deporte comunitario

Deporte para todos

Poblaciones con necesidades especiales

Rendimiento

El Deporte de Rendimiento tiene como principal objeto la consecucin de unos resultados ptimos en la competicin deportiva, y se enmarca en una institucin, organizacin o entidad, regulndose por una normativa de carcter institucional. Este tipo de deporte implica una prctica relativamente continuada (no espordica), planificada y realizada habitualmente dentro de unos mrgenes de edad, en funcin de la modalidad deportiva practicada, ya sea amateur o profesional.
El trabajo del Psiclogo de la Actividad Fsica y del Deporte consiste bsicamente en entrenar habilidades psicolgicas necesarias para que el deportista individual y/o colectivamente pueda enfrentarse con mayores recursos a la situacin de competicin deportiva y la mejora del rendimiento.

Jugar para ganar, jugar para no perder.

Base o iniciacin
El Deporte de Base e Iniciacin se refiere a la

fase de inicio de la actividad fsico-deportiva especialmente en edades tempranas. El deporte se ha convertido en un campo de desarrollo psicosocial bsico para muchos nios y adolescentes. debe entenderse no como actividad competitiva, sino como actividad ldica y de desarrollo personal. El aprendizaje, la motivacin, la interaccin social y el disfrute con la actividad son, entre otros, aspectos prioritarios en esta etapa. El objetivo fundamental del Psiclogo de la Actividad Fsica y el Deporte en este rea es atender a la formacin, aprendizaje y desarrollo de los practicantes (conocimientos, actitudes y valores)

Ocio, salud y tiempo libre

Los beneficios psicolgicos no slo son evidentes para la poblacin

normal, sino tambin para el tratamiento de los trastornos psicolgicos tales como la depresin, la ansiedad, el estrs, el abuso de alcohol o de sustancias, etc. De igual forma, la prctica habitual de ejercicio fsico puede resultar de utilidad en la prevencin de trastornos psicolgicos. Con este fin, se han elaborado y puesto en marcha distintos programas de actividad fsica con fines teraputicos y de salud, contemplando la necesidad de evitar el fenmeno de abandono y facilitar la iniciacin y la adherencia a los mismos.

FUNCIONES
Evaluacin y diagnostico

Planificacin y
asesoramiento

Intervencin

Educacin y formacin

Investigacin

La funcin de un psiclogo de la actividad fsica y el deporte comienza con una evaluacin psicolgico-deportiva que se adecuar al rea de actuacin (deporte de rendimiento, de base e iniciacin o deporte de ocio, salud y tiempo libre). Prosigue con una planificacin y programacin de la intervencin a realizar y continua con la evaluacin o control del trabajo llevado a cabo. Estas funciones se pueden complementar con otras referentes a la educacin, formacin e investigacin.

Evaluacin y diagnostico
Esta funcin tiene como objetivo tratar de identificar la conducta objeto de estudio en sus diferentes variables de respuesta, as como aquellas que las mantienen o las controlan. La evaluacin no se reduce slo al anlisis de sujetos, sino que ha de centrarse en las relaciones que las personas establecen con su medio fsico, biolgico y social.
Instrumentos y procedimientos Test y Cuestionarios. Entrevistas. Tcnicas y procedimientos de Autoobservacin y Autoregistro. Registros de Observacin. Registros Psicofisiolgicos.

Planificacin y Asesoramiento
Objetivos
ofrecer informacin y orientacin a todas aquellas personas vinculadas de una u otra forma con la actividad fsica y el deporte,

Busca Planear las alternativas y posibilidades de intervencin o trabajo psicolgico mas adecuado a cada situacin y caso en particular.

Implica un proceso complejo, pero al mismo tiempo crucial, por cuanto se lleva a cabo con el objetivo de optimizar nuestra intervencin. Sus pasos son:

1.El establecimiento de las posibles alternativas de actuacin

2. La eleccin y puesta en prctica de un plan

3.

La eleccin y utilizacin de las tcnicas, instrumentos y procedimientos mas adecuados

4. El establecimiento de sistemas de control y evaluacin parciales para llevar a cabo los ajustes y las modificaciones oportunas en cada caso

5. La evaluacin final para comprobar la consecucin de los objetivos.

Intervencin
La intervencin del Psiclogo de la Actividad Fsica y el Deporte se desarrolla en los tres grandes mbitos de aplicacin que son el Deporte de Rendimiento, el Deporte de Base e Iniciacin y el Deporte de Ocio, Salud y Tiempo Libre. Por lo tanto la funcin del psiclogo se circunscribe a las necesidades de estas reas y se concreta en las siguientes intervenciones:
Entrenamiento Psicolgico: desarrollo y mantenimiento de las

habilidades psicolgicas implicadas en la actividad fsica y el deporte (motivacin, atencin, concentracin, autoinstrucciones, etc.)
Diseo y aplicacin de estrategias psicolgicas para el anlisis,

seguimiento y modificacin de la actividad fsica y deportiva

Educacin
Se puede definir como la transmisin de contenidos sobre la actividad fsica y el deporte dirigido a las personas relacionadas con dicha actividad como son entrenadores, monitores, jueces, rbitros, mdicos, fisioterapeutas, familiares, directivos

Investigacin

ROL
PSICOLOGOS ACADEMICOS Clases en escuelas o universidades Investigaciones
INTERVENCION INDIRECTA PSICOLOGO DEPORTIVO EDUCATIVO

PSICOLOGO DEPORTIVO CLINICO

INTERVENCION DIRECTA

PSICOLOGOS APLICADOS

Intervenciones

La OMS define salud como el estado completo de bienestar mental, fsico y social y no la simple ausencia de enfermedad por ello se concibe el ejercicio fsico como beneficioso.

Pese a todo se debe rechazar la idea de que Toda actividad fsica lleva a la salud puesto que ella va a estar condicionada por el tipo de objetivos que se persiguen; es diferente la practica de un deporte enfocado hacia el alto rendimiento en el que se producen grandes esfuerzos fsicos y mentales al deporte de recreacin enfocado nica y exclusivamente a mantener o mejorar la salud.

EJERCICIO FISICO Y BIENESTAR

AUMENTA
Rendimiento acadmico Asertividad

DISMINUYE
Ausentismo laboral Consumo de alcohol

Confianza
Estabilidad emocional Locus de control interno Flexibilidad cognitiva

Ira, ansiedad y fobias

Depresin Confusin Problemas socializacin y normatividad Dolores de cabeza Hostilidad Conductas psicoticas tensin

Autoestima
Habilidades cognitivas Autoimagen Satisfaccin sexual Bienestar y eficacia laboral

Beneficios de la prctica deportiva

(Alfaro 2000, Biddle y Mutrie 2001)

Bienestar fsico
Aumento general de la capacidad funcional de rganos y sistemas Disminucin del colesterol, obesidad, hipertensin arterial, enfermedades cardiacas coronarias (prevencin) Migraa, osteoporosis, osteoartritis, reduccin de hbitos nocivos.

Bienestar psicolgico
Tolerancia Flexibilidad cognitiva Autoestima Hbitos saludables Autoconfianza Adems... La actividad fsica favorece el tratamiento en trastornos psicolgicos como depresin, ansiedad, estrs, fobias, agresividad y problemas de socializacin.

Bienestar psicosocial
Facilita relaciones interpersonales, aceptar normas sociales entre P.s Mnica Narvez otros.

Perjuicios de la prctica deportiva

La especializacin precoz es perjudicial salud fsica y mental Exceso de prctica El doping La comercializacin del deporte Politizacin del deporte (mecanizacin del deportista y uso del deporte como propaganda poltica, deporte exponente externo de desarrollo de un pas) Violencia deportiva Trastornos de la alimentacin Lesiones deportivas a causa del estrs.

Psicopatologia y deporte

P.s Mnica Narvez

El miedo? Miedo al xito / miedo a perder

Nikefobia
Miedo a la victoria, fenmeno por el cul el atleta rinde ms en entrenamiento que en la competicin, falta sistemticamente a los eventos deportivos ms importantes y falla cuando est a punto de conseguir una victoria casi segura. Por qu? Porque trae consigo una serie de cambios que muchas veces el deportista no esta dispuesto a sobrellevar. (nuevas cargas, presiones, responsabilidades entre otras)
P.s Mnica Narvez

Miedo a perder: Miedo a la derrota, a perder ya que trae la consecuente situacin de tristeza, malestar psquico y dems. El miedo a perder muchas veces se le confunde con el miedo a ganar.

P.s Mnica Narvez

ADICCIN?
Es una dependencia psicolgica y/o fisiolgica que se caracteriza por sndrome de abstinencia una vez trascurrido 24 -36 horas sin llevarlo a cabo.

P.s Mnica Narvez

ADICCIN POSITIVA AL DEPORTE

Una persona obtiene en el deporte en la medida en que avanza de manera regular obtiene ventajas psiclogas y fisiolgicas, integra deporte con otros aspectos de su vida.

ADICCIN NEGATIVA AL DEPORTE La vida gira entorno al deporte, deterioro otros mbitos, responsabilidades deterioradas, relaciones afectivas segundo plano, dependencia y sndrome de abstinencia. Si interrumpen deporte se deprimen, ansiedad, irritabilidad, insomnio, fatiga y disminucin del apetito. Hace ejercicio incluso contraindicado y compulsin.

Trastornos de alimentacin, actividad fsica y deporte

TA subclinicos (Beals, 2000), los ms representativos son: Anorexia por actividad: anorexia inducido por actividad fsica; basndose en la premisa en que la actividad fsica por s misma hace que se produzca una disminucin del consumo de alimentos cuando el sujeto est en programas de restriccin alimentaria. (Epling y Pierce 1996)

P.s Mnica Narvez

Corredor obligatorio: el deporte se prctica hasta el limite de que llega a convertirse en el eje de sus vidas; si esta presente el sndrome de abstinencia puede considerarse una adiccin. Existe un afn excesivo de superacin por lo que nunca estn satisfechos con sus logros. Restringen la cantidad de alimentos porque perdiendo grasa podrn rendir ms. (Yates 1991) Vigorexia: preocupacin casi obsesiva por desarrollar musculatura , preocupacin excesiva por verse delgados y musculosos, altas horas de gimnasio en ejercicios de alta intensidad, abandono de otras actividades, conductas obsesivas, , dietas e ingesta de sustancias entre otros rituales. (Poppe)

P.s Mnica Narvez