20 de agosto de 2013

HUMANISMO EN TERAPIA DE PAREJA

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- Fritz Perls - Rogers - Viktor Frankl - Iacov Moreno

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Las ideas que se destacan del humanismo : 1) La importancia que se le asigna al individuo, a la libertad personal, al libre albedro, a la creatividad individual y a la espontaneidad. 2) Se hace hincapi en la experiencia consciente. 3) Se pone nfasis en todo lo relacionado con la naturaleza humana.

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PSICOTERAPIA DE PAREJA
DESDE EL HUMANISMO
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TERAPIA HUMANISTA
Existe una gran cantidad de problemas en la pareja por la dificultad para crear y mantener relaciones intimas. Los conflictos se convierten de pequeos problemas a grandes sentimientos, pues no se distingue el origen del problema. El manejo adecuado de las emociones, se observa en las relaciones ms estables en donde la pareja demuestra su amor.

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Slo el conocimiento de nosotros mismos nos permitir ser mejores para el logro de una relacin madura y aceptando al otro. La psicoterapia es un proceso de aprendizaje y retroaprendizaje sobre aspectos propios, intelectuales, sexuales, fsicos y emocionales permitiendo tener un enfoque holstico del ser humano. Le permite a la persona darse cuenta de sus pensamientos, sentimientos y emociones, facilitando ver nuevas alternativas para una vida plena.

M ETAS DEL ENFOQUE HUMANISTA EN TERAPIA Ginger (2005), refiere que:

DE PAREJA Es muy importante ser persona para poder responder
como tal. Es necesario un yo y un t para poder responder como tal. Es necesario un yo y un t para hacer la relacin en el nosotros.

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Rollo May (1990), seala:

Amor y voluntad son interdependientes y se relacionan entre s, la voluntad sin Amor se transforma en manipulacin y el Amor sin voluntad se convierte en un hecho experimental y sentimental.

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Rogers (1981), seala:

Uno de los factores ms importantes para un verdadero desarrollo, es que cada uno de los cnyuges progrese en su propio ser, ya que esto redita en beneficio y enriquecimiento de la pareja.

Frankl (1988), alude a:

l Amor es la ltima y ms elevada aspiracin del hombre. Incluye todo lo que somos, hace que comprendamos al otro en toda su esencia como el ser nico y distinto.

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Perls (enfoque gestalt):

Pretende que la pareja identifique y cambie los patrones o pautas neurticas en las que ha cado, hacindose nfasis en la creacin de nuevas maneras de relacionarse. Se busca que la pareja se de cuenta de lo que estn haciendo para mantener la situacin que estn viviendo. Revisin de los aprendizajes de cada uno, ya que, pueden ser diferentes, y en ocasiones, se da por hecho que el otro piensa de la misma manera. Descubrir la forma en que se comunican (verbal y no verbal).

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Un error que se comete, es que se pretende que los dems adivinen qu es lo que necesitamos y qu esperamos de ellos. Cuando tendramos que comunicar al otro nuestros deseos, sentimientos y peticiones.

Incluir en el lenguaje, expresiones y sentimientos como: Me siento, Me gusta cuando t, Quiero, Cmo te sentiste cuando te dije? y Estoy enfadado por.
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TCNICAS GESTLTICAS
Evitar o suprimir los intentos de evasin del aqu y el ahora y de su experiencia. El sujeto experimenta lo que no quiere. El sujeto exterioriza lo interno, dndose cuenta de cosas que llevo a cabo y que no perciba. Expresar lo inexpresado.

Percatarse de lo disociado, reintegrando su personalidad.

Supresivas

Expresivas

Integrativas

Naranjo, C. (s/f)
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TCNICAS ESPECFICAS

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Silla Vaca:

Cliente ubica imaginariamente a cualquier persona de su vida con la que tiene una situacin inconclusa, poniendo en accin sentimientos y encontrarse aqu y ahora. La persona representa distintos personajes de una situacin inconclusa, teniendo vivencia clara de los personajes y sus emociones. La persona contina con un gesto o movimiento que lo vaya intensificando y exagere. Permite aumentar la percepcin de mecanismos utilizados en el medio.

Monodrama:

Amplificacin y exageracin:

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Hablarle al otro:

Desalentar frases sin destinatario, que impiden el contacto emocional. No hablar de l o ella, sino que a l o ella.

Hablar en primera persona:

Busca que tome conciencia de lo que es, dice y hace. Ejercicio de responsabilidad.
Bsqueda del paciente consigo mismo; busca contacto con sus partes, rganos, dolores e incomodidades.

Trabajo corporal:

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REFERENCIAS
Spagnuolo, M. (2008). Estar en la frontera de contacto con el otro: el reto de toda pareja. Revista terapia familiar. Miller, M. (s/f). El mito del nosotros. Red de terapia gestltica. Zinker, J. (2005). En busca de la nueva forma. Terapia gestalt para parejas y familia. Ginger, S. (2005). Gestalt, el arte del contacto. Edicin RBA. Stevens, J. (1976). El darse cuenta. Ed. Cuatro vientos.

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Yo soy yo y t eres t. Yo hago lo mo y t haces lo tuyo. No estoy en este mundo para llenar tus expectativas. Y t no ests en ste mundo para llenar las mas. Y si por casualidad nos encontramoses hermoso. Y sinono puede remediarse. Fritz Perls

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