VOLEIBOL NO ENSINO SUPERIOR BASES CIENTFICAS

Por: Prof. MSc. Jos Roberto Godoi Filho

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SUMRIO:
1 Histria e caractersticas do voleibol: 1.1 Criador e seus objetivos; 1.2 Caractersticas especificas; 1.3 Sistemas energticos; 1.4 Valncias fsicas;

4. Preparao tcnica no voleibol: 4.1. Tcnicas bsicas; 4.2. Recursos tcnicos; 4.3. O toque; 4.4. Cortada/saque; 4.5. Manchete;

2 Aspectos da aprendizagem do voleibol: 2.1 Aprendizagem motora no voleibol; 2.2 Aspectos tcnico-cientfico do voleibol 2.3 Funes dos analisadores; 3. Tipos de preparao fsica: 3.1.Preparao fsica geral;

4.6. Bloqueio; 5. Aspectos tticos: 5.1 Posies de quadra;

5.2. Sistema de recepo de saque;

5.2.1. Defesa em W e defesa em U; 5.3. Sistemas de ataques simples;

3.2. Preparao fsica especfica;

6. Consideraes finais

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1. Histria e caractersticas do voleibol

1.1. O que o voleibol? 1985 teve origem na Amrica do Norte (Willian Morgan); jogado com as mos e o objetivo e jogar a bola para o campo adversrio para que ela toque o cho ou o adversrio cometa alguma falta. Mais tarde se tornou um esporte olmpico.
BORSARI, 2001; MACHADO 2006

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1.2.Quais Caractersticas: Acclico intermitente (esporte de situao) Habilidades abertas Possui como tcnicas fundamentais ( saque, bloqueio, recepo, passe, levantamento, ataque e defesa); Gestos Tcnicos bsicos (toque, manchete, bloqueio, cortada e saque)
BARBRABTI 1979; ALMEIDA 200, BARBANTI 2006

1.3. Sistemas energticos : Anaerbico e aerbico (anaerbico)

BARBANTI, 2006

1.4. Tipo de valncias fsicas Fora muscular, flexibilidade, Mobilidade e resistncia

BORSARI,2001; MACHADO, 2006 BARBANTI,2006

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2. ASPCTOS DA APRENDIZAGEM DO VOLEIBOL

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2.1. Significado de aprendizagem motora em voleibol?

um processo que modificando o indivduo em relao as influncias do ambiente e as aes que indivduo cumpre, tem como resultado os comportamentos adquiridos, derivados da interao entre o patrimnio gentico e as estimulaes ambientais.

VIOLLETA E PITTERA, 1998

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2.2 Aspectos tcnico-cientifcos na aprendizagem do Voleibol: Tipos de recebimento de sinais do ambiente Sistema proprioceptivo ou analisador
-Analisador Cinestsico (regulao consciente do movimento) -Analisador vestibular (equilbrio da cabea no espao) -Analisador msculo-tendioso (arco reflexo) (funes perceptivas complexas)

Sistema verbal ou simblico

-rgo da viso -rgo auditivo

Aprendizagem motora no voleibol Ateno

Filtrar a percepo (focar um objeto) Ateno + motivao recordar os sucessos

Memria
De curto prazo (decai rapidamente) Longo prazo pode ser verificada aps treino

Motivao
Estmulo Intrnseco e extrnseco Repetio concretizando a memria aplicao

aquisio

aprimoramento

fixao

MACHADO 2006 ; BARBANTI 2006

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2.2 Aspectos tcnico-cientifcos na aprendizagem do Voleibol: Aprendizagem motora e voleibol: Sistema perceptivo ou analisador Sistema verbal ou simblico Receptores e analisadores sensoriais: receptores perifrico e fibras nervosas Analisador visual: viso bi-ocular Analisador proprioceptivo: Cinestsico, vestibular e musculo-tendinoso Funes perceptivas complexas

MACHADO 2006 ; BARBANTI 2006

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3. PREPARAO FSICA NO VOLEIBOL

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3.1 Preparao Fsica
Preparao generalizada
Treinamento multilateral, usando um fortalecimento harmonioso de todo corpo Maior volume no comeo dos treinamentos Menor volume no fim dos treinamentos

Preparao especifica
Forma na qual se estabelece uma relao tima entre os componentes determinantes do rendimento em uma modalidade esportiva
Maior volume no final dos treinamentos Menor volume no comeo dos treinamentos

BARBANTI 1979; BORSARI 2003

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4. ASPCTOS TCNICOS DO VOLEIBOL

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4.1 Preparao tcnica:
Tcnicas especficas Toque: Passe, recepo, levantamento, finta, colocada defesa 4.2 Recursos tcnicos Outras tcnicas ou recursos Toque : Com uma mo e a machadinha Peixinho: Cambalhota ou Mergulho com uma giro: ou duas mos Com uma ou duas mos
PAEE 1999; BORSARI 2003; e MACHADO 2006

Saque: Por cima, por baixo, balanceado, flutuante, spin, viagem ao fundo do mar

Manchete: Recepo, passe, colocada, defesa e levantamento

Bloqueio: Simples, duplo ou triplo, ofensivo e defensivo

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4.3 O toque: Posio de expectativa ps afastados na largura dos ombros;
A- Joelhos semi-flexionados (ps na posio anteroposterior ou paralelos); B- Mos em forma de concha de 10 a 20 cm acima da testa C- Punhos voltados para traz, (como se estivesse segurando a bola); D- Feito o contato o jogador estende a perna e os braos para cima

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4.4 Descrio do saque/ataque: Posio de expectativa- na posio ntero-posterior afastado + ou 2 metros da rede braos relaxados ao lado do corpo. A-D Trabalho de ps com 4 passos pra aproximao E- Balano dos braos para trs no terceiro passo F- Braos para frente , dirigindo o jogador para o alto;

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4.4 Descrio saque/ataque: Pontos essenciais do ataqueA- Cotovelo do brao de ataque vai para trs B- A mo bate na bola na posio de uma hora

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4.5 A manchete:
Posio de expectativa joelhos semi-flexionados com abertura na largura dos ombros Braos relaxados a frente do corpo em um ngulo de 45 graus corpo levemente inclinado a gente e o peso na ponta dos ps A- Posio de expectativa; B- Dedes juntos voltados para baixo C- Os braos direcionam a bola para o alvo

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4.6 O bloqueio: Posio de expectativa- braos para o alto, mos espalmada voltadas para rede e joelhos levemente flexionados; A- Posio de expectativa B- Subida e contato concomitante com a bola aps ela ser atacada pelo adversrio; C- Aterrissagem com ambos os ps e pronto para se mover em qualquer direo

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5. ASPCTOS TTICOS NO VOLEIBOL

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5.1 Posies iniciais de jogo e quadra: Posio -1 ou fundo direita; posio 2 ou fundo meio; posio 3 ou fundo esquerda; posio 4 ou ataque esquerda; posio 5 ou ataque meio e posio 6 ou ataque direita. As posies 4-AE pode ser chamada de entrada de rede e a 6-AE pode ser chamada de sada de rede

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5.2 Recepo de saque Na recepo de saque: Pode ser feita a formao em W

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5.2 Na recepo de saque:

Pode ser em forma de U

aberta

fechada

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5.3 Sistemas de ataque simples: Sistema 4x2 ou seja quatro atacantes e 2 levantadores; Sistema 5x 1 ou seja cinco atacantes e um levantador; Sistema 6x 6 ou seja os seis atacantes pode ser o levantador dependendo da ocasio

OBS: Relacionar as capacidades individuais dos jogadores Aprimorar as habilidades usadas no sistema escolhido Treinamento o segredo do sucesso

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6. CONSIDERAES FINAIS

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Ensino-aprendizagem-treinamento 6.1 Ensino-aprendizagem Mtodos condizentes com estgio de aprendizagem dos alunos Sistema de comunicao correto Demonstrao fragmentada Estratgias para alcanar objetivos 6.2 Treinamento Avaliar a condio atual Dosar cargas de volume e intensidade Seguir o principio do geral para o especifico Respeitar a individualidade biolgica Motivar Proporcionar ambiente ideal

OBRIGADO

CONTATOS : jrmgfilho@yahoo.com.br godoifilho@unir.br

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