VOLEIBOL

CHVEZ LPEZ MARA GUADALUPE 5 C

QU ES EL VOLEIBOL?
El Voleibol es un juego de equipo que se juega en una cancha dividida en dos partes iguales por una red.

En cada parte se sita un equipo compuesto por 6 jugadores.

El objetivo es pasar el baln por encima de la red y que d en el suelo del campo del equipo contrario. El equipo contrario tiene tres golpes para devolver el baln.

HISTORIA DEL VOLEIBOL

Fue creado por William G. Morgan en 1895 (director de Educacin Fsica en el YMCA de Holihoke, en el estado de Massachussets). Fue bautizado inicialmente Mintonette. Estados unidos, 1922, primeros Campeonatos Nacionales de Voleibol para crear la Asociacin Estadounidense de Voleibol (USVA United States Volleyball Asociation) seis aos ms tarde.

EQUIPO
Un equipo de Voleibol est compuesto por un mximo de 6 jugadores (uno de ellos ejerce de capitn). Todos los jugadores deben ser registrados en el Acta Oficial para poder entrar en el campo, una vez que el capitn y el entrenador firman el acta, los jugadores registrados no pueden ser cambiados. Se establece la rotacin de los jugadores en la cancha.

La responsabilidad de la conducta y la disciplina de los miembros del equipo recaen en el Capitn, en el Entrenador y en el Entrenador Asistente.

REGLAMENTO
1. Superficie de la cancha: lisa, horizontal y uniforme(se divide en dos partes). 2. Medidas de la cancha: 18 x 9 m 3. Zonas: Zona de ataque, Zona de saque: Zona de sustitucin: rea de calentamiento: y rea de castigo. 4. La red, se sita a 1.15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el sitting voleibol, mientras que el standing voleibol est a 2,43 m para hombres y a 2,24 m para mujeres. 5. El baln tiene una circunferencia de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y 280 gramos.

FUNDAMENTOS TCNICOS DEL VOLEIBOL

Los fundamentos tcnicos del voleibol
son: -Voleo -Saque -Ataque -Bloqueo

Voleo El Voleo es el fundamento tcnico ms bsico y elemental del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos considerar todas las posibles alternativas como puede realizarse.

FUNDAMENTOS TCNICOS DEL VOLEIBOL

Voleo de Pelotas Altas:
El jugador que ejecuta el pase atrs adopta la posicin bsica para la ejecucin del voleo de pelotas altas adelante, con la particularidad que en este caso las manos se consiguen encima de la cabeza con las palmas hacia arriba.

Voleo de Pelotas Bajas:

Los brazos han de hallarse estirados y firmes, abrazando una mano a la otra. los antebrazos deben estar unidos a la altura de los codos. Adems, los brazos se encuentran inclinados hacia delante en el momento del golpe.

 El Saque
El servicio o saque es la forma tcnica de poner el baln en juego. Debe ser considerado como la primera forma de ataque. Los saques han de tener las siguientes cualidades: colocacin , seguridad y potencia. -Saque de tenis -Saque flotante -Saque en suspensin

Ataque
El Remate o ataque es el elemento ms complejo del voleibol, ya que se debe resolver en el aire tanto los problemas tcnicos del golpe como los tcticos. tiene que ser potente y dirigido a la zona que ms problemas cree al equipo contrario. En esta accin podemos distinguir cuatro fases: carrera, vuelo, golpe y cada.

 El Bloqueo
Facilita a los dems jugadores situarse en el campo y colocar la defensa ms oportuna. A partir de 1964 se permiti que en la accin del bloqueo se pudiera sobrepasar los brazos por encima de la red, crendose as un bloque ofensivo.
La clasificacin del bloqueo est en funcin del nmero de jugadores que lo formen: bloqueo individual, doble y bloqueo triple.