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Etimolgicamente proviene del latn meditar, que significa "reflexionar", "pensar en algo", orar".
No es pensar en algo sino que por el contrario, es dejarnos estar en perfecta calma para poder observarnos a nosotros mismos. Es la experiencia de observar nuestro cuerpo y nuestra mente sin juzgarlos.
Ciencia de la Meditacin
Samael aun Weor
Cuando la mente no puede servirle de instrumento al Intimo, entonces sirve de instrumento al defecto psicolgico, convirtiendo al hombre en un ser ciego y torpe, esclavo de las pasiones y de las percepciones sensoriales del mundo exterior . La mente que es esclava de los sentidos hace al alma tan invalida como el leo que flota sobre las aguas. (Maestra Blavatski)
Pero, en realidad, de verdad, conseguir la tranquilidad, es lo ms difcil que ustedes imaginarse puedan. As que, nadie podra tener tranquilidad mental, tener su mente en santa paz, si no ha eliminado de su Centro Intelectual, todo el pensar caduco y extemporneo que carga. Nadie podra tener paz en su corazn si no hubiese eliminado de s mismo, previamente, las Emociones Negativas y perjudiciales. As que, cuando un Mstico, se sumerge en Meditacin, busca TRANQUILIDAD,SERENIDAD.
MEDITAR ES NO PENSAR
DEBEMOS CAMBIAR EL PROCESO DEPRIMENTE DEL RAZONAMIENTO POR LA BELLEZA DE LA COMPRENSION. Cuando los pensamientos conversan entre ellos estamos razonando y cuando los pensamientos en silencio sereno escuchan a los instructores internos del Alma(valores inteligentes del ser) estamos en estado de Meditacin, donde adviene la Comprensin. LA MENTE DEBE VOLVERSE COMO UN NIO PARA QUE PUEDA SERVIR DE INSTRUMENTO AL SER. TRABAJEMOS Y DESCANSEMOS FELICES, ABANDONNDONOS AL CURSO DE LA VIDA. AGOTEMOS EL AGUA TURBIA Y PODRIDA DEL PENSAMIENTO HABITUAL Y EN EL VACIO(del no pensamiento) FLUIRA LA GNOSIS(conocimiento concientivo, directo), Y CON ELLA LA ALEGRIA DE VIVIR. LA ACCIN SIN DISTRACCIONES(de pensamientos) CONDUCE AL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA( fusin entre el Alma y el Espritu Santo).
TIPOS DE MEDITACION
MAESTRA RAD-SHAIEL
1.-MEDITACION ANTES DEL DESCANSO NOCTURNO 2.- MEDITACION AL DESPERTARSE 3.- MEDITACION CONTEMPLATIVA 4.- MEDITACION EN MOVIMIENTO 5.- MEDITACION BUDHICA (con los 7 Budas)
QUE DESARROLLA ?
DESARROLLA LA VOLUNTAD Y LA CONCENTRACION EN LOS OBJETIVOS DIARIOS
4.-MEDITACION EN MOVIMIENTO
ESTA NO REQUIERE ESTAR EN UN LUGAR O POSTURA ESPECIAL. SE FUNDAMENTA EN EL AMOR UNIVERSAL AQU SE DIVIDE LA ATENCION EN LO QUE ESTAMOS HACIENDO Y A SU VEZ REALIZAMOS UNA ACCION CONCIENTE DONDE PODEMOS ORAR CONJURAR, IRRADIAR AMOR ,BENDECIR,PARA BENEFICIAR A NUESTRO ENTORNO Y SEMEJANTES, ASI ELLOS RECIBIRAN LOS BENEFICIOS DE ESTA ACCION CONCIENTE SIN PERCIBIRLO. ASI TRABAJAN LOS ANGELES.
QUE DESARROLLA ?
DESARROLLA NUESTRO BODISHITA,AMOR POR LA HUMANIDAD.
CADA ACCIN HUMANA SI SE REALIZA , SIN PENSAMIENTO COMUN, SINO CONECTADO CON EL SER , ES MEDITACIN EN MARCHA Y DESARROLLA EL AMOR POR LA HUMANIDAD EN ACCIN, EL BODISITA.
PORQUE DE IGUAL FORMA EN QUE LAS PALABRAS ALIMENTAN NUESTRO ESPIRITU Y HASTA LO MOLDEAN, IGUALMENTE LOS ALIMENTOS NUTREN NUESTRAS CELULAS Y TEJIDOS. SOMOS LO QUE COMEMOS.
FECHAS
Del 23 de Diciem. al 1 de Enero Del 2 de Enero al 10 de Enero
PLASMA COLOR
DALI GAMMA Verde Rojo
DIA
Jueves Martes
1.
SELI
BETA LIMI ALFA SILIO DALI GAMMA
Azul
Naranja Blanco Amarillo Violeta Verde Rojo
Domingo
Viernes Mircoles Lunes Sbado Jueves Martes
2. 3.
Del 19 de Febr. al 28/29 de Febr. Del 1 de Marzo al 10 de Marzo Del 11 de Marzo al 20 de Marzo
4.
GAMMA
SELI BETA LIMI
Rojo
Azul Naranja Blanco
Martes
Domingo Viernes Mircoles
MEDITACION BUDHICA
COMO HACER LA PRACTICA?
FECHAS
Del 1de Mayo al 10de Mayo Del 11de Mayo al 21de Mayo Del 22de Mayo al 31de Mayo Del 1de Junio al 11de Junio Del 12de Junio al 21de Junio Del 22de Junio al 1de Julio Del 2de Julio al 12de Julio Del 13de Julio al 23de Julio Del 24 de Julio al 2 de Agosto Del 3 de Agosto al 12 de Agosto Del 13 de Agosto al22 de Agosto Del 23de Agosto al 1de Setiembre
PLASMA
ALFA SILIO DALI GAMMA SELI BETA LIMI ALFA SILIO DALI GAMMA SELI
COLOR
Amarillo Violeta Verde Rojo Azul Naranja Blanco Amarillo Violeta Verde Rojo Azul
DIA
Lunes Sbado Jueves Martes Domingo Viernes Mircoles Lunes Sbado Jueves Martes Domingo
PLASMA
COLOR
Naranja Blanco Amarillo Violeta Verde Rojo Azul Naranja Blanco Amarillo Violeta
DIA
Viernes Mircoles Lunes Sbado Jueves Martes Domingo Viernes Mircoles Lunes Sbado
Del 2de Setiembre al 12de Setiembre BETA Del 13 de Setiembre al 23 de Setiembre LIMI Del 24de Setiembre al 2de Octubre ALFA Del 3de Octubre al 12de Octubre SILIO Del 13de Octubre al 23de Octubre DALI Del 24de Octubre al 2de Noviembre GAMMA Del 3 de Noviembre al 12 de Noviembre SELI Del 13 de Noviembre al 22 de Noviembre BETA Del 23de Noviembre al 2de Diciembre LIMI Del 3de Diciembre al 12de Diciembre ALFA Del 13 de Diciembre al 22de Diciembre SILIO
MEDITACION BUDHICA
POSTURA
COLOCARSE EN LA POSTURA INDICADA (FIG.BUDA QUE LE CORRESPONDIO)
RELAJACION
SE CONSIGUE POR MEDIO DE UNA RESPIRACION ARMONICA Y PROFUNDA. LUEGO HACER LOS PRANAYAMAS Y MANTRAMS.
MEDITACION BUDHICA
PRANAYAMAS Y MANTRAMS
Son Mantrams de liberacin y beneficio, cuya vibracin hace efecto en el plano subconsciente. Deben practicarse durante la meditacin de la postura del Buda que le corresponda. La forma de mantralizar es nasal, es decir que se realizar en la medida que se desarrolla un pranayama.
MEDITACION BUDHICA
COMO SE REALIZA EL PRANAYAMA?
1) Usar su mano derecha colocando el dedo ndice encima del dedo medio. 2) Hombres comienzan presionando con ese mudra, la fosa nasal derecha, damas la fosa nasal izquierda. 3) Respirar por la fosa libre profundamente, sublimando la energa creadora. 4) Reteniendo el aire, cambiar la presin a la fosa nasal contraria y exhalar por la fosa libre, mientras se hace el primer Mantram UM, con un sonido nasal , no con la garganta.
5) Inhalar por la misma fosa que exhalamos. 6) Reteniendo el aire cambiamos la presin a la fosa contraria y al exhalar hacer el segundo Mantram NAMO.
MEDITACION BUDHICA
FIN