COMPETENCIAS PARENTALES

El papel de las relaciones parentales a las manifestaciones emocionales de sus hijos

Se pueden distinguir diferentes estrategias para los padres frente a las expresiones de sus hijos. A) Estrategias destructivas B) Estrategias constructivas

Estrategias destructivas
1) Minimizar

o castigar emocional de los hijos.

la

expresin

2) Interpretacin errnea y despectiva de

la expresin emocional del hijo/a.

3) Aceptaciones pasivas de la expresin

emocional de los hijos acompaadas de reacciones altamente permisivas.

Estrategias constructivas
1) Los padre validan emociones de sus

hijos.

2) Empatizan con ellos. 3) Ayudan a que sus hijos identifiquen y

nombre sus emociones.

A.M.A.R Teraputico
Habilidades fundamentales que deben ponerse en marcha en aquellos momentos estresantes en la relacin del nio/a.
- ATENCIN - MENTALIZACIN - AUTOMENTALIZACIN

- REGULACIN

Atencin
El objetivo es que los padres o cuidadores desarrollen una actitud y capacidad de observar al nio, reconocer su individualidad y atender a las diversas dimensiones de su conducta (lenguaje verbal y no verbal). En este sentido, la atencin es el paso inicial, fundamental e imprescindible, para la aparicin de las habilidades subsecuentes (especialmente, en aquellos momentos de estrs).

Mentalizacin
Esta es una habilidad cognitiva implcita (es decir, que se realiza automticamente), orientada a explicar y comprender la conducta de otros, infiriendo o atribuyendo estados mentales. Se espera que los padres o cuidadores, adquieran una actitud y habilidad para preguntarse por: qu est sintiendo? qu est pensando, imaginando, recordando? qu quiere hacer?

qu quiere explicar?
qu quiere conseguir?

Mentalizacin
Esto debe ocurrir en el contexto de una actitud positiva. La mentalizacin es la habilidad que permite crear el espacio de comprensin y empata imprescindibles para el posterior manejo de las conductas estresantes Tal espacio posibilita que estas conductas del nio se entiendan, se pueda empatizar con ellas y no se descalifiquen o se les asigne una intencionalidad negativa por parte del nio.

Automentalizacin
Es la capacidad de mentalizacin de los padres y cuidadores, aplicada a sus propios procesos mentales. Se intenta que desarrollen una actitud y habilidad para identificar y reconocer lo que les ocurre internamente cuando est frente al nio y su "mal comportamiento". Esto implica identificar qu siente, qu piensa, qu significado otorga a la conducta del nio y reconocer qu le provoca hacer, etc.

Automentalizacin
El desarrollo de esta habilidad facilita que el padre o cuidador, logre diferenciar y separar ms claramente lo que le ocurre al nio, de sus propios estados afectivos. Por ejemplo, puede distinguir sus propias reacciones de enojo y no atribuirlas errneamente al nio; "el nio podra llorar por estar cansado, o con hambre, y no necesariamente por estar enojado" (siendo que es el propio padre, quien se siente enojado por el llanto del nio).

REGULACIN
Es la capacidad de los padres para modificar el estado de estrs del nio. Esta modificacin puede ser:
Regulacin NEGATIVA Regulacin POSITIVA AUMENTA AN MS EL ESTRS DEL NIO DISMINUYE EL ESTRS DEL NIO Y LO CALMA/CONFORTA

Consideraciones finales
El objetivo de esta intervencin : Fomentar una actitud y capacidad de implementar acciones de regulacin positiva de modo que el nio pueda sentirse menos estresado.

Esto ensear al nio a confiar en la disponibilidad de sus padres y cuidadores para protegerlo, ayudarlo y contenerlo en los momentos de malestar.
Considerar las tres primeras habilidades sealadas, ATENCIN, MENTALIZACIN Y AUTOMENTALlZAClN: constituyen el "entrenamiento mental" necesario para terminar realizando las acciones adecuadas de REGULACIN del malestar en el nio.

Consideraciones finales
Es necesario realizar primero el trabajo mental de enfocar la Atencin en el nio, Mentalizar sobre lo que le pasa interiormente y Automentalizar sobre lo que est ocurriendo en el interior del progenitor o cuidador.

Lmites y Obligaciones

Placer v/s Responsabilidad

-

Al poner lmites estamos enseando a pensar y a actuar, en otras palabras enseando a vivir. Orientarlos en el comportamiento, se les da la oportunidad para ejercitar y fortalecer su capacidad de controlar impulsos, sus ganas de pensar ms all de las ganas de hacer algo. A medida que van creciendo y se van desarrollando, es necesario y saludable empezar a dejarlos hacer algunas cosas por s solos.

La familia es el mejor lugar para aprender a relacionarse, comportarse y sentirse parte de un todo. Si desde pequeos le enseamos a cooperar, podrn aprender naturalmente a enfrentar las obligaciones con responsabilidad y convencimiento.

Puntos a considerar:
Consigna clara. La consigna debe ser expresada de manera clara y explicita.

Frases cortas. El planteo debe dejar claro todo lo que tiene que decir, pero de la manera ms breve posible. A los nios los largos discursos los aburren.
Pedidos concretos. Lo que decimos debe describir exactamente l que queremos. Ejemplo: Es mucho mejor pedir Necesito que hagas silencio, que usar expresiones prtate bien o se un buen chico.

Tono firme y seguro. El tono mejor que utilizamos es el que sale del convencimiento y la seguridad en uno mismo, y de la esperanza honesta que el nio podr entender y ajustarse.

Una palabra mgica: Motivacin

Para hacer ms fcil la incorporacin de hbitos de cooperacin, es conveniente que nos preocupemos por aumentar la motivacin Ejemplo: Un nio que esta mirando dibujos animados, y que debe dejar de hacerlo para ir a cepillarse los dientes, le importa ms el malestar de deja de hacer algo que esta disfrutando a que el futuro de su dentadura. Eso es normal que suceda.

Merecer la Recompensa
Cuando hacemos algo que nos trae consecuencias positivas es ms probable que lo sigamos haciendo

Distintas maneras de Recompensar: -La ATENCIN CLIDA -La EXPRESIN - La FELICITACIN SINCERA
Otros tipos de Recompensas: -Premios concretos -Objetos con los cuales les queremos demostrar nuestro agrado o conseguir cierta conducta. Ej: Comprar helados despus de una vacuna, o un juguete esperado por haber pasado el ao con buenas notas etc.

La Autorrecompensa
Seria triste i terminramos criando nios que solo hacen lo que tienen que hacer cuando obtienen algo a cambio. En un principio es normal que las recompensas vengan desde afuera, pero aspiramos que el proceso siga:
1) Aunque la recompensa acordada sea material,

siempre debe ser ofrecida con afecto y claras muestras de alegra y satisfaccin.

2) El acento no debe estar en

la ganancia material, sino en la honesta valoracin del esfuerzo, en la actitud de compromiso y de responsabilidad.

3) Siempre es oportuno ayudarlos a pensar sobre sus propias emociones y autoevaluar su comportamiento Viste qu bien se siente cumplir con lo que uno tiene que hacer? 4) Los adultos tambin tenemos que ser buenos modelos en esto. Siempre que sea adecuado podemos compartir con ellos nuestra satisfaccin por haber cumplido con alguna responsabilidad. 5) Los rezongos repetidos son ineficaces y desgastantes. Aprender a identificar el problema, buscar alternativas y recompensar bien los comportamientos adecuados es mucho ms saludable y fortalecedor.

Tips generales
Intente

Evite Destacar lo negativo

Destacar lo positivo Contener primero y educar despus Sancionar conductas y no relaciones Elegir las batallas Considerar d del nio(a)

Ridiculizar, ignorar
Uso del ser en vez de tener Descontrolarse Reglas mltiples o excesivas para d del nio(a)