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QUE ES EL RIESGO PSICOSOCIAL ? Los factores de riesgo psicosociales son aquellas caractersticas de las condiciones de trabajo y, sobretodo, de su organizacin que afectan a la salud de las personas a travs de mecanismos psicolgicos y fisiolgicos a los que tambin llamamos estrs
CARACTERISTICAS DE LA TAREA
ESTRUCTURA DE LA ORGANIZACION
FALTA DE COMUNICACION
ESTILOS DE MANDO PRECARIEDAD DEL TRABAJO ORGANIZACIN TIEMPO DE TRABAJO
COMO SE IDENTIFICA
AISLACION ENFERMEDADES AUSENCIAS POCA EFICACIA POCA PARTICIPACION SOBREPESO DUERME MAL
GRADOS DE ESTRESS
1. Grado 1(Bueno) gran energa para hacer actividades
2. grado Cansancio al levantase Problemas en estomago y corazn, tensin muscula Sensacin de no poder relajarse Fatiga
3. Grado
Aumenta fatiga, trastornos digestivos, osteomusculares. Trastornos de sueo (insomnio, pesadillas)
Grado 4 Perdida de inters e insatisfaccin de la actividad Pensamiento obsesivo, frustracin en las tareas que realiza
Grado 5
Fatiga extrema migraa Dificultad para realizar tareas sencillas Agudizacin de los problemas osteomusculares y digestivos Aumento de temores
Grado 6 Es el Sndrome de destruccin que llega al punto de desmayarse y suicidarse. Taticarda Sensacin de pnico Temblor escalofri sudoracin excesiva Sensacin de hormigueo en manos y pies Disminucin significativa en el nivel de energa
BORNOUT
En este grado 6 ya es la etapa final donde la persona no aguanta mas el grado de estrs y ya se vuelve inmanejable en el grado 6 aparece el sndrome de bornout.
MOBBING
Se conoce como: Hostigamiento psicolgico Acoso moral Acoso psicolgico Psicoterror Violencia en el trabajo
PIENSA UN POCO
1 Participas de forma activa en tu empresa? 2 Cmo puedo actuar ante problemas planteados con los usuarios y/o familiares? 3 Cmo podemos auto gestionarnos cuando el ritmo de trabajo es elevado? 4 Qu ocurre cuando me piden ms de lo que debo hacer? 5 En general, para afrontar situaciones de estrs debemos: 6 Qu hacer cuando nos sentimos estresados?
ambigedad
del rol conflicto del rol falta de participacin relaciones interpersonales precariedad del trabajo organizacin tiempo de trabajo personalidad con riesgos ansiosos.
Va dirigido a toda la poblacin trabajadora tanto a empresarios como a trabajadores para que toda estas personas logren entender lo importante que es tratar el riesgo psicosocial.
RIESGO PSICOSOCIAL