Metodo del ritmo

Como usarlo paso a paso

Intro
http://metododelritmo.com/

http://www.youtube.com/watch?v=P4YUzDn-214

Qu es?

Para la pareja tratando de concebir , conocer el momento de la ovulacin es importante, ya que es cuando las posibilidades de concebir son ms altas . La ovulacin depende el buen funcionamiento de los diferentes rganos y numerosas hormonas , lo que resulta en un ciclo menstrual que sirve como una referencia para saber el momento exacto de la ovulacin . Sin embargo , algunas mujeres pueden experimentar sangrado vaginal sin ovulacin all. Algunos mtodos que pueden realizar en el hogar son el calendario y el monitoreo de la temperatura corporal menstrual. El calendario menstrual se hace de la anotacin del primer da de la menstruacin cada mes y la identificacin exacta de cuntos das han transcurrido entre el inicio de un perodo menstrual y otro . Ciclo de entre 25 y 35 das ( es decir , retraso de al menos 25 y un mximo de 35 das entre un perodo y otro ) , asociada a la presencia de flujo vaginal transparente , " clara de huevo " tipo , dolor de mamas , retencin y cambio neto en el estado de nimo y el apetito , es ms probable que sea un ciclo en el que la mujer ovula . El uso de la temperatura del cuerpo no es un buen mtodo cuando se desea quedar embarazada, porque cuando te das cuenta del aumento de la temperatura , el momento ideal de la concepcin ha pasado (que es hasta dos das antes de la ovulacin ) .

Cmo

Para las parejas en las que existe la duda de si o no la ovulacin es til de dosificacin de la progesterona , que se celebrar 18 a 24 das despus del primer da de su ltimo perodo. Si es alta , significa que la ovulacin se ha ocurrido y la mujer puede ser considerado en el perodo post- ovulatoria , ya que es producido por la misma hormona que permite que la ovulacin , llamada luteinizante o LH . Para las parejas que desean concebir , el momento ideal para tener relaciones sexuales es en los das cercanos a la ovulacin es un antes y un despus de su da de la ovulacin. La mejor manera de identificar la ovulacin en este caso es a travs de las caractersticas de la secrecin vaginal o la dosis de LH . Ecografa de la pelvis ( la pelvis) tambin se puede utilizar para este propsito . Una prueba final es las concentraciones de hormonas disponibles de estradiol y hormona folculo-estimulante ( FSH ) en el comienzo del ciclo reproductivo , que ilustra la reserva ovrica , es decir , que el que la mujer potencialmente frtil . Hay pruebas especficas para identificar si las mujeres con ciclo menstrual irregular, o aquellos que tienen dificultades para quedar embarazada, estn ovulando y en qu momento del ciclo en que ocurre, estas pruebas pueden ser una ayuda para la pareja que quiere quedar embarazada . El gineclogo debe ensear a los pacientes acerca de su ciclo y la forma correcta de hacer esta identificacin , que le proporciona , tanto como sea posible , la autonoma sobre su capacidad reproductiva y mejora sus posibilidades de concebir .