Lic.

Aracelis Linares
Es conocerse a sí mismo, saber
cuales son todas nuestras
cualidades aceptando las buenas
y cambiando todas las que
nosotros vemos que están mal.
Imagen que tienes de ti
mismo
 Enrique y Manuel estudian juntos.
Ambos son excelentes alumnos y su principal
gusto es leer libros sobre aventuras y ciencia
ficción.
Por lo tanto, pasan muchas horas leyendo en su
cuarto.

Los papás de Enrique son muy deportistas.

Cada vez que lo ven sentado leyendo, le dicen:
No seas flojo.
Deberías de ser como los demás niños.

Los papás de Manuel son médicos y también les

gusta la lectura.
Cuando lo ven leyendo, les da gusto y lo felicitan.

Probablemente al llegar a la edad adulta la

¿Por qué si ambos niños comparten los mismos gustos y
autoimagen de Manuel va a ser mejor que la de
actividades, uno puede tener una autoimagen positiva y
Enrique.
sentirse valioso y el otro no?
 Porque han sido juzgados y
calificados, por los valores
personales y las preferencias de
diferentes adultos.

La autoimagen,
nuestro espejo interno.
 El Autoconcepto se divide
en:
ci al A ca
So o dém
ic

Fa
ic o r m
i lia
Fís
 Enrique y Arturo tienen 8 años.
A ambos les encanta el atletismo y todo el día
están corriendo y brincando.
Los dos tienen 8 en matemáticas.

El papá de Enrique está muy orgulloso.

Lo apoya, lo motiva y le demuestra su cariño.
Lo acompaña a las competencias y festeja sus
triunfos.

El de Arturo, está muy enojado.

Lo regaña, diciéndole que es un tonto y un
irresponsable por perder el tiempo y no dedicarse
más a los estudios.
Le dice que si sigue así, va a ser un "don nadie"
¿Cómo crees que se sienten ambos niños?
¿Cómo crees que se van a sentir de adultos, si la actitud
de los padres continúa igual, en este y otros aspectos?
 l t e
c uá
o n s ?
¿C tifica
en
id

Autoestima Alta Autoestima

Baja
 Primera:
Pienso:

Es cierto, me equivoque.
Un error, es sólo eso, un error.
Voy a analizar la situación, ver en donde
estuvo el error para no volverlo a
cometer y ver de que manera solucionar
los problemas que dicho error causó.
 Segunda:
Pienso:

¡Qué tonto soy!

¡Cómo pude cometer un error así!
Soy un incompetente.
 Tercera:
Pienso:

Yo nunca me equivoco, la culpa la

tuvo…
Además quién se cree para
reclamarme o criticarme, si yo se más
que él.