MANAS EN LA NIEZ

Las manas forman parte de los conocidos trastornos del nimo; pueden ser
transitorias y venir en forma de obsesin (tener obsesin por el orden, la limpieza,
etc.) o pueden ser ms graves y formar parte de algo ms serio como es el
trastorno bipolar o el estado manaco.
Qu es una mana?

Son pequeos hbitos adquiridos de
forma casi inconsciente, pensamientos,
ideas, inquietudes que surgen
reiteradamente y de manera no
controlable. Se adquieren con el
tiempo y son muy difciles de erradicar
puesto que el pequeo se vale de ellas
para sentirse cmodo en un
determinado momento o para estar
tranquilo en una conversacin en casa,
la calle o el colegio.

Por qu se produce?

Se produce, sobre todo, cuando hay fatiga, irritabilidad
o cuando el nio se encuentra sometido a
grandes estados de tensin.
Le puede suceder tanto con personas conocidas como
desconocidas ya que le preocupa qu tipo de
valoracin (positiva o negativa) pueden tener sobre l,
su obsesin es causarles una buena impresin.

Manas habituales

1. Querer comer siempre en el mismo plato.
2. Tener siempre los juguetes colocados en la misma posicin.
3. Usar una taza especial.
4. No dormir si no es en su cama y con su almohada.
5. Lavarse las manos constantemente para evitar la sensacin de tenerlas
sucias.
6. Repetir siempre los mismos rituales al levantarse o al acostarse.
7. Tener que contarle siempre la misma historia cuando se vaya a la cama
(esto le ayuda a estabilizar sus expectativas y la comprensin de su
mundo)

Cmo ayudarle?
Sobre todo, ensendole a enfrentarse a las
dificultades de la vida. Es muy importante que
el nio vea en sus padres seguridad y firmeza
en los quehaceres diarios y ayudarle a
entender que no pasa nada por equivocarse a
la hora de hacer las cosas.
Lo habitual es que desaparezcan con la edad
y es mejor no darle mayor importancia. Es
fundamental no hacerle sentir diferente para
no aadirle ninguna preocupacin que le
genere ms ansiedad.

Obsesin y compulsin

Las manas se agravan cuando se convierten
en Trastornos obsesivo compulsivos, esto
es, que los comportamientos repetitivos que
tena ocupan tanto tiempo de su vida que le
impiden tener una jornada o funcionamiento
diario normal.
A consecuencia de esto, y por la imposibilidad
de seguir una vida normal, el nio llora, grita,
tiene una ansiedad desmedida, puede
autolesionarse e incluso seguir una conducta
agresiva hacia l mismo y hacia los dems.

Debes saber que

Una deteccin a tiempo hace que el nio recupere
gran parte de su calidad de vida. La implicacin de los
padres en el tratamiento supone un avance visible en la
evolucin de la enfermedad.

La terapia psicolgica combinada con la ingesta de frmacos
recuperar en gran medida la situacin del pequeo. Se suele
recurrir a:
1. Tcnicas cognitivas: ayudan al nio a identificar sus miedos y
aprende frmulas que tendr siempre al alcance para resolver sus
problemas.
2. Tcnicas conductuales: ayudan tanto al nio como a sus familias a
poner pautas para limitar, eliminar o cambiar ciertos
comportamientos.
3. Los medicamentos aconsejados sern inhibidores selectivos de la
reabsorcin de la serotonina que sirven para paliar los
pensamientos obsesivos y por lo tanto mejorar las conductas
compulsivas; y siempre deben ser indicados y tomados bajo
supervisin del pediatra.


Atencin, no confundir mana con tic!
Los tics son otro tipo de conductas muy repetitivas e
incontrolables. Es una actitud o comportamiento casi
continuo, y no aislado, que aparece en situaciones de
estrs o ante algo novedoso que da miedo al nio. Son
muy caractersticos en aquellos que son tmidos o muy
sensibles, sus tics les ayudan a controlar la ansiedad
aunque ni ellos mismos se den cuenta.
Los ms tpicos son morderse las uas, abrir y cerrar
fuerte los ojos repetidamente, arrancarse el pelo o las
pestaas. Son a menudo movimientos bruscos de algn
rgano, a veces tambin en manos y piernas.

GRACIAS POR SU ATENCIN