Mary Romero

Angie Alarcn
Sara Oscco
Jenny Alarcn
Sofia Alvear
Autorrealizacin
La autorrealizacin es la
tendencia que tenemos todos
los seres humanos a
desarrollar al mximo
nuestros propios talentos y
capacidades, lo que hace que
nos sintamos satisfechos y
orgullosos de nosotros
mismos.
Rogers llama autorrealizacin cuando promueve el
mantenimiento o el mejoramiento de la estructura
del yo. La autorrealizacin hace avanzar al
individuo hacia una mayor autonoma y
autosuficiencia, expande o enriquece sus
experiencias vitales y aumenta su creatividad.
Promueve plenitud, la congruencia o la integracin
y minimiza la incongruencia o desorganizacin.
Las personas autorrealizadas tienen una percepcin
eficiente de la realidad, tambin muestran
aceptacin de s mismos y de los dems, pero esa
aceptacin no supone que se vanaglorien de la
seguridad en s mismos. Los individuos
autorrealizados se dan cuenta que estn lejos de ser
perfectos, pero se aceptan tal como son, con todas
sus imperfecciones.
Maslow utiliz el trmino experiencia cumbre para
referirse a los momentos de autorrealizacin .
La experiencia cumbre es algo que tiende a sacar a
la persona de s misma, pues deja de pensar en ella
para experimentar lo q est viviendo con toda la
intensidad posible.
El s mismo (self)
Tambin llamado el Yo real (actual o resultado de
la experiencia), es decir, lo que el individuo cree ser
como persona justo ahora.
El s mismo (self) ideal
Imagen del tipo de
persona que uno deseara
ser.
Congruencia
e
incongruencia

A) Distorsin de la experiencia
Razn falsa para explicar algo.
Se percibe el acontecimiento
de diferente forma a lo que
realmente es.
B) Impedir que la experiencia
perturbadora alcance la conciencia
Negacin : no admitir que una
situacin existe/ Ejm: mujer
niega infidelidad.
Prevenir que ocurra: Evitar las
situaciones en las que pueda
pasar. / Ejm: Tomo mucho, no
voy a discotecas.

Incongruencia ruptura
con el sentido unitario de
s mismo.
Brecha entre lo real y lo
ideal.
El que algo no concuerde
con la autoimagen genera
ansiedad.
NO se puede tener
absoluta congruencia
Rogers supona que la
gente evita la ansiedad o
tensin de 2 formas
Autorrealizacin
Lo que el
individuo desea
ser
Promueve mayor
congruencia
Mayor congruencia
entre ajuste entre lo
real y lo ideal
Lo que experimente
el individuo debe
ajustarse al tipo de
persona que cree
ser
Libre voluntad y reactancia
Libre voluntad para decidir comportarse y
convertirse en lo que quiere ser ir hacia la
autorrealizacin o no Actan como si la tuvieran
Reactancia Cuando alguien que espera tener
cierta libertad siente que esta amenazada.
Resultado: Intento de reafirmar la libertad particular
Ejemplo: No me digas qu hacer!
a) Amenazas externas a libertad
b) Individuo mismo al tener una preferencia
inicial
Teoras Humanistas: Principales
exponentes y comparacin
Maslow
Es un punto que se alcanza
El fin es la satisfaccin de
las necesidades
Innato, cultural
Lo que mueve son las
necesidades
Rogers
Es un proceso
Fuerza autorrealizadora
perseguida
Congruencia en s
Impulso a volverse una
persona mejor


Afecto positivo
Potencial para el desarrollo
William James lleg a la conclusin de que el individuo promedio
emplea nicamente una parte de la totalidad de su potencial.
La idea de que la especie humana posee un amplio potencial que
no ha llegado a poner en funciones, constituye un importante
aspecto de la teora masloviana de la motivacin.
Segn Maslow la mayora de hombre tienen la necesidad de auto
realizarse; sin embargo, solo un precario porcentaje logra ponerlo
en activo.
Una de las revelaciones del doctor Maslow fue lo que el llamo
experiencias cumbres (momentos en que un sujeto funciona en
plenitud, se siente fuerte y seguro).
Carl Rogers le da el nombre de funcionamiento pleno a la
misma experiencia.
Bondad natural
Influencia de Rousseau en la idea de la bondad innata del hombre.
"la bondad bsica de la naturaleza humana, segn Rogers, supone dejar
al nio en completa libertad para actuar. Propone la ausencia total de
restricciones.
La persona tiene una tendencia innata, por lo tanto natural, al desarrollo y
a la actualizacin.
La persona requiere contar con las condiciones propicias para
desarrollarse.
Maslow tambin habla de que la naturaleza humana es buena por s
misma y que las reacciones violentas no forman parte de la naturaleza
humana.
Rogers y Maslow coinciden en que las emociones negativas son solo
productos secundarios de la frustracin.


Video
https://www.youtube.com/watch?v=-YgTBH-
AgN0
Gracias