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Noviembre de 2012.
siento ms ligada?
6. Cules son mis 3 peores defectos?
7. Qu es lo que ms disfruto?
8. Qu evento despierta lo mejor de m?
1.
2.
3.
4.
5.
ACTO DE LA MEDIACIN
Es un proceso
conflicto.
MEDIACIN ASOCIATIVA
Abordar el conflicto especifico en el contexto de la
relacin.
PRINCIPIOS DE LA MEDIACIN
Voluntariedad
Confidencialidad
Imparcialidad
Neutralidad
Autocomposicin
Acento en el futuro
EL MEDIADOR
Su funcin es ayudar a las partes a realizar la transicin
de la negociacin posicional a la negociacin basada
en los intereses.
Es un negociador especializado.
No tiene autoridad, ni poder para controlar el
resultado.
EL MEDIADOR
Debe saber ganarse la confianza, saber escuchar,
ser justo, flexible y creativo.
Conduce el proceso:
reconoce y comprende las emociones de las
partes,
las explicita y las legitima
con conviccin ayuda a las partes a examinar el
futuro ,sus intereses y necesidades
y negocia el intercambio de promesas y relaciones.
COMUNICACIN SISTMICA.
SISTEMAS
Un sistema es un conjunto de elementos
relacionados entre s, en el que el estado de cada
elemento est determinado por el estado de cada
uno de los dems que lo configuran.
PENSAMIENTO SISTMICO
Qu es pensar?
Es toda aquella actividad que a travs del intelecto
y la mente le da existencia a la realidad.
Pero
El pensamiento no es completo si no le asociamos
las emociones y el comportamiento.
PENSAR
SENTIR
ACTUAR
PENSAMIENTO SISTMICO
Estructura
Son las partes, los elementos, las personas, etc. que forman el
sistema.
Contexto
Las circunstancias que influyen en el funcionamiento del sistema.
Interaccin
Los vnculos o relaciones que se dan entre las partes de un sistema.
Retroinformacin
Es la informacin o comunicacin que me devuelve el anlisis
de la estructura, el contexto y la interaccin.
PENSAMIENTO SISTMICO
COMUNICACIN SISTMICA
Paul Watzlawick
COMUNICACIN SISTMICA
La comunicacin es un sistema abierto de interacciones y
obedece a los principios de:
Totalidad, un sistema no es una simple suma de elementos
sino que posee caractersticas propias, diferentes de los
elementos que lo componen por separado.
Causalidad circular, el comportamiento de cada una de las
partes del sistema forman parte de un complicado juego de
implicaciones mutuas, de acciones y retroacciones.
Regulacin, no puede existir comunicacin que no obedezca
a nmero mnimo de reglas, normas, convenciones. Estas
reglas son las que permiten el equilibrio del sistema.
AXIOMAS DE LA COMUNICACIN
1. Es imposible no comunicarse.
2. Los niveles de contenido y de relacin.
3. La puntuacin en la secuencia de los hechos.
4. Comunicacin digital y analgica.
5. Interaccin simtrica y complementaria.
ES IMPOSIBLE NO COMUNICARSE
Ejemplos:
Dos personas: una se comporta como jefe y la otra
se comporta como subordinado.
Dos personas: una se comporta como lder y la otra
como adepto.
Dos personas: Una se comporta como valiente
frente a otra que se comporta como un cobarde.
Ejemplo:
Autoridad y Sometimiento -------- Relacin complementaria.
Violencia contra Violencia -------- Relacin simtrica.
Maestro - Alumno
RELACIN
INTERPERSONAL
RELACIN
INTERPERSONAL
Permite comprender a los dems y comunicarse con ellos,
teniendo en cuenta sus diferentes estados de nimo,
temperamentos, motivaciones y habilidades.
Incluye la capacidad para establecer y mantener relaciones
sociales y para asumir diversos roles dentro de grupos, ya sea
como un miembro ms o como lder.
Implica la capacidad para controlar las propias emociones.
Requiere una sensibilidad especial para detectar los
sentimientos de los dems, se interesan por los estilos culturales
y las diferencias socioeconmicas de los grupos humanos.
La mayora de ellos influyen sobre otros y gustan del trabajo
grupal especialmente en proyectos colaborativos.
RELACIN
INTERPERSONAL
La persona que desarrolla este tipo de inteligencia:
Percibe los sentimientos, pensamientos, motivaciones,
conductas y estilos de vida de los dems.
Participa y colabora en grupos y asume diversos roles,
desde subordinado hasta lder, segn las circunstancias y
las tareas que se le demanden.
Influye sobre las opiniones y acciones de los dems.
Comprende fcilmente mensajes verbales y no verbales
y puede comunicarse eficazmente.
Adapta su conducta a diferentes medios o grupos, a partir
de la retroalimentacin que recibe de stos.
Percibe diversas perspectivas en las cuestiones sociales
y polticas.
RELACIN INTERPERSONAL
HABILIDADES
ASERTIVIDAD.
EMPATA
Dinmica
Qu es la ASERTIVIDAD?
ASERTIVIDAD
ASERTIVIDAD
Usar el
Dar respuestas
humor para el
claras y concretas
afrontamiento
de manera rpida.
Aceptar
Capacidad
pensamientos,
para
sentimientos,
afrontar
creencias
ASERTIVIDAD
ASERTIVIDAD
ASERTIVIDAD
PARA SER asertivo
ASERTIVIDAD
Describir los hechos concretos.
Poner una base firme a la negociacin, en la que no
pueda haber discusin.
ASERTIVIDAD
Manifestar nuestros sentimientos y pensamientos.
Comunicar de forma contundente y clara como nos
hace sentir aquello que ha ocurrido y que juicio de
valor o de pensamiento nos despierta.
Hay que recordar que no se trata de que el otro lo
encuentre justificado o no, es lo que nosotros
sentimos y tenemos derecho a hacerlo as.
Le estamos informando, no le pedimos que nos
entienda o nos comprenda, por eso no puede
descalificarnos ni aceptaremos crticas a nuestros
sentimientos.
ASERTIVIDAD
Pedir de forma concreta y operativa lo que
queremos que haga.
No se trata de hablar de forma genrica,
quiero que seas ms educado, quiero que me
respetes quiero que no seas vago;
Sino que hay que ser concreto y operativo: quiero
que quites los pies de mi mesa, quiero que cuando
hablo me mires a los ojos y contestes a lo que te
pregunto, quiero que estudies tres horas diarias.
Son conductas concretas que el otro puede entender
y hacer.
ASERTIVIDAD
Especificar las consecuencias.
Decir aquello que va a ocurrir cuando haga lo que
se le ha pedido.
ASERTIVIDAD
Un amigo acaba llega a cenar, pero una hora ms tarde
de lo que haba dicho. No ha llamado para avisar que se
retrasara. Ests irritado por la tardanza.
Tienes estas alternativas:
1. CONDUCTA PASIVA. Saludarle como si tal cosa y decirle
Entra la cena est en la mesa.
2. CONDUCTA AGRESIVA. Me has puesto muy nervioso
llegando tarde. Es la ltima vez que te invito.
3. CONDUCTA ASERTIVA. He estado esperando durante
una hora sin saber lo que pasaba (hechos).
Me he puesto nervioso e irritado (sentimientos), si otra vez te
retrasas avsame por favor (conducta concreta) hars la
espera ms agradable (consecuencias).
ASERTIVIDAD
Un compaero de trabajo te da constantemente su trabajo
para que lo hagas. Decides terminar con esta situacin.
Puedes crear la situacin preguntndole como lleva su
trabajo o esperar a que el la cree cuando te pida otra vez
a le ayudes hacindole algo.
1. CP. Estoy bastante ocupado. Pero si no consigues hacerlo, te puedo
ayudar.
2. CAG. Olvdalo. Casi no queda tiempo para hacerlo. Me tratas como a un
esclavo. Eres un desconsiderado.
3. CA. Muy frecuentemente me pides que te eche una mano en el trabajo
que te asignan, porque no te da tiempo o porque no sabes hacerlo
(hechos). Estoy cansado de hacer, adems de mi trabajo, el tuyo
(sentimientos), as que intenta hacerlo t mismo (conductas),
seguro que as te costar menos la prxima vez (consecuencias).
ASERTIVIDAD
Vas a un restaurante a cenar. Cuando el camarero trae lo que
has pedido, te das cuenta de que la copa est sucia, con
marcas de pintura de labios de otra persona. Se trata de
llevarse bien con el camarero para que nos sirva bien, pero
eso no es un buen servicio, podras:
1. CONDUCTA PASIVA.
2. CONDUCTA AGRESIVA.
3. CONDUCTA ASERTIVA.
(hechos) (sentimientos), (conducta concreta) (consecuencias).
Dinmica
Expresiones asertivas
COMUNICACIN
ADECUADA
DIFICULTAD EN
LA COMUNICACIN
JUICIOS DE VALOR:
JUICIOS MORALISTAS:
Reflejan nuestras
creencias sobre
cmo mejorar la
vida: honradez,
libertad, paz.
Se elaboran con
relacin a personas
y conductas cuando
no concuerdan con
nuestros juicios de
valor.
CNV
Se centra en escuchar con atencin no slo
a los dems, sino tambin a nosotros(as)
mismos(as)-, propicia el respeto y la empata
y engendra un deseo mutuo de darnos de
todo corazn.
Dinmica
Qu es la Empata?
Empata
Empata
porque
los
corazones
sentimos
en
adems
de
Empata
Empata
Empata
Escucha emptica:
Es cuando el otro se siente tomado en cuenta desde su lenguaje
hablado y expresado corporalmente, adems
Empata
La forma emptica de escuchar es:
Entender profundamente a las personas,
intelectual y emocionalmente.
Escuchar alguien,
equivale a sentirse
entendido sin ser
juzgado.
Un nivel ms alto es
escuchar y responder
con el corazn y con
la mente, para
entender las
palabras, la intencin
y los sentimientos de
quin habla.
Empata
1
Escucha activa.
4
Presta atencin
a tu cuerpo.
5
Aprende
del pasado
7
Establece
lmites.
3
Evitar abrir juicio.
6
Deja abierta
la historia.
EMPATA
1. Escucha activa
EMPATA
2. Haz preguntas con final abierto
EMPATA
3. Evita abrir juicios
La empata siempre trata de conectar los
pensamientos y sentimientos con
acontecimientos especficos.
Herclito dijo No es posible baarse dos
veces en el mismo rotu siempre
reaccionas de la misma manera
EMPATA
4. Presta atencin a tu cuerpo.
La empata tiene un componente
netamente fsico.
Un estado del sistema nervioso
autnomo que tiende a estimular el de
otra persona.
Nuestro cuerpo esta en sintona con el de
los dems, tenemos un sistema
automtico que detecta reacciones fsicas
y aporta claves .
EMPATA
5. Aprende del pasado
EMPATA
6. Deja abierta la historia.
Cada uno tiene su historia, su propio paso.
EMPATA
7. Establece lmites.
Las revelaciones personales hechas con la
intencin de hacer desaparecer la inseguridad
de la otra persona, rara vez funcionan, porque
desvan la atencin del individuo que necesita
ayuda y la enfocan en uno mismo.
Empata
Fortalecen el desarrollo de la empata:
La escucha activa.
La honestidad.
La humildad.
La tolerancia.
La intuicin.
La comprensin
El perdn.
Neuronas espejo