El proceso

de duelo
Depresin y
duelo

Psic. Cliserio Rojas

Santes

El duelo es tan
natural como llorar
cuando te lastimas,
dormir cuando
ests cansado,
comer cuando
tienes hambre,
estornudar cuando
te pica la nariz.
Es la manera en que
la naturaleza sana
un corazn roto.
Doug Manning

El duelo del latn cor-dolium el

corazn que duele y que es el
trabajo interior experimentado por
quien vive una prdida.

El luto del latn lugere llorar y que es el

trabajo exterior sociocultural que
experimenta quien vive una prdida.

Dolus = dolor

Dullum =
guerra,
combate,
desafo.

El duelo tambin se relaciona con

los vocablos latinos

Concepto
El duelo es la reaccin
ante una prdida que
puede ser la muerte
de un ser querido,
pero tambin la
prdida de algo fsico
o simblico, cuya
elaboracin no
depende del paso del
tiempo sino del
trabajo que se realice.
Claramente cambia el
curso normal de la
vida de una persona,
pero es un proceso
normal.

El duelo tiene que ver con

Apego

Tipo de
Prdida

Historial de
Separaciones

La elaboracin del duelo es un

proceso que requiere
Tiempos adecuados. El tiempo

por si solo no sana el dolor,

algunos autores afirman que
puede ser de 6 meses a dos aos.
Rituales y manifestaciones
externas. Las experiencias
importantes de la vida necesitan
rituales para que no queden
experiencias incompletas.
Procesos psicolgicos. La
superacin de una prdida est
ligada a una serie de tareas a
realizar.

Tipos de prdida

Rol socio familiar.

Econmica
Status
Esperanzas
Sueos
Salud
Pertenencias
Cultura

Fracaso profesional
Divorcio
Libertad
Fe
Planes a futuro
Muerte de seres

queridos
Cambio de residencia
Etc.

Manifestaciones normales del duelo

Emociones y sentimientos
Tristeza

Sensaciones

de
despersonali
Culpa
zacin
autoreproche
Alivio
Ansiedad
Sentimiento
Aoranza y
de
anhelo
liberacin
Soledad
Miedo
Impotencia
Shock
Enfado

Manifestaciones normales del

duelo
sensaciones (emociones
visceralizadas)
Insensibilidad

Hipersensibilidad al

ruido
Debilidad muscular
Opresin en el pecho
Fatiga
Falta de aire
Falta de energa
Opresin en la
Sequedad de la boca
garganta
Vaco en el estomago

Manifestaciones normales del

duelo
Cogniciones
Irrealidad
Confusin
Preocupacin, dudas, obsesiones
Ilusiones seudo alucinaciones
Alucinaciones

Manifestaciones normales del

duelo
Conductas
del duelo
Busqueda de lo
Trastorno del sueo
Trastorno de

alimentacin
Distraibilidad
Confusiones
Aislamiento social
Sueo con lo
perdido/fallecido
Conductas
adictivas

perdido/fallecido
Evitacin de lugares
que recuerdan a lo
perdido/fallecido
Llanto, suspiros
Llevar objetos que
lo recuerdan
Atesorar objetos
que lo recuerdan

Duelo Normal
La vida esta llena de prdidas y es normal
reaccionar ante ellas, las ms de las veces
con tristeza, aunque haya otros modos de
manifestar el dolor, disfrazndolo de
miedos, enojos, enfermedades e incluso
desinters.

Tipos de duelo
Anticipatorio:
Elaboracin prdida prxima.
Es vivido tanto por los enfermos como

por los familiares.

Ayuda a tomar conciencia de lo que
pasa y a imaginar la vida sin el ser
querido.
A veces se piensa con culpa en cosas
concretas: el entierro, el cementerio,
etc.
Tiene su valencia positiva.

Tipos de duelo
Retardado:
Negacin temporal.
Parece no haber signos de sufrimiento

tras la prdida.
En algunos casos es provocado por la
necesidad de ayudar a los familiares y
de hacer gestiones.
En otros, es una huda (refugio) en la
actividad frentica provocando un duelo
diferido e irresuelto.

Tipos de duelo
Crnico:
Incapacidad de reintegrarse en el tejido

social.
El sufriente es absorbido por constantes
recuerdos.
Se fantasea constantemente sobre el
pasado.
No hay energas para el presente
porque se est ocupado en el pasado.

Tipos de duelo
Patolgico:
Reacciones o defensas muy intensas.
Agotamientos nerviosos, hipocondra,

identificacin, dependencia
alcohol/frmacos...
Requiere intervencin teraputica.

Duelo y depresin.
Se asocia mucho estas dos palabras
pensando que son sinnimos o que una
lleve por fuerza a la otra.
Se espera que siempre que exista un
proceso de duelo se presente un estado
depresivo y esto no es as en todos los
casos.

DUELO es un sentimiento subjetivo que aparece

tras la muerte de un ser querido y proviene del
latn dolos que significa dolor.
DEPRESIN. Es un Trastorno Mental que se
caracteriza por fuerte decaimiento en el estado
de nimo.
En 1915 Sigmund Freud en su trabajo titulado
Duelo y melancola defina el duelo como la
reaccin a la perdida de un ser amado o
abstraccin equivalente (Patria, libertad, ideal
etc.)

FACTORES PREDICTORES DEL

DUELO PATOLGICO

La falta de salud fsica o mental previa.

La ambivalencia afectiva con agresividad.
Duelos repetidos.
Mayor fragilidad en el Varn.
La muerte repentina.

Identificar a personas en duelo

con riesgo
Baja expresin emocional
Pocos soportes emocionales
Personalidades dependientes
Falta de capacidad de adaptacin
Autoestima baja

SINTOMAS DE ALARMA EN EL
Duelo Patolgico
1. Ideas de suicidio en el
primer mes.
2. Retardo motor.
3. Culpabilidad morbosa.
4. Sntomas prolongados
de duelo.
5. Familia ausente
6. Depresin clnica.
7. Trastornos de
ansiedad.
8. Toxicomanas.
9. Desrdenes
psicosomticos.

Como diagnosticar un duelo

complicado
1.

2.

3.

La persona entrevistada
no puede hablar del
fallecido o de la perdida
sin experimentar un
dolor intenso.
Algn acontecimiento
relativamente poco
relevante desencadena
una intensa reaccin
emocional.
En la entrevista
aparecen temas de
prdidas.

4. La persona que ha
sufrido la prdida no
quiere desprenderse de
posesiones materiales
del fallecido.
5. Un historial de
enfermedades
desencadena poco
antes o despus de la
prdida.
6. Aquellos que hacen
cambios radicales en
su estilo de vida y
evitan la anterior.

7. Una historia larga de depresin, marcada

por la culpa persistente y la baja autoestima.
8. Una compulsin a imitar a la persona.
9. Impulsos destructivos desencadenados por
la prdida.

Proceso de duelo
Poletti&Dobbs
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

El shock
Negacin emocional
Protesta
Tristeza y pena
Aceptacin intelectual
Aceptacin global
Nuevos vinculos
Posibilidad de evolucionar
interiormente a travs de la bsqueda
de un significado.

Para adaptarse a la prdida

Tomar en serio las pequeas prdidas
Tomarse el tiempo suficiente para sentir
Encontrar un sentido a la prdida
Abrirse y confiar en alguien
Abstenerse de la idea de controlarlo todo
Dar sentido a la prdida mediante un ritual
Abrirse a empezar a realizar cambios
Reconocer los beneficios de la prdida
Desarrollar un sentido espiritual y/o

religioso

Gracias
psicrojas@hotmail.com